<p>我们都知道冬季天气较为寒冷干燥，因此在这个季节很容易出现一些肠胃问题，如消化不良以及便秘等症状。但这个时候我们可以适当的吃一些箩卜，萝卜中含有丰富的营养物质，其中所含的粗纤维，能够有效的促进肠胃蠕动和消化。不过消化不良的症状是孩子们常见的问题，不需要太过于担心，但要引起重视。像这些不良的症状，多是由于孩子吃了对身体有害的食物，或一些自身不能够消化的食物所引起的。但对于胡萝卜很多的孩子并不喜欢吃，不过在这里这些问题非常简单，下面小编就来给各位父母们讲解一下吧。</p> <p><a title="孩子肠胃不好，这样吃萝卜，能使肠胃更畅快" href="/getfile/image/byoid/630c311504cd2363c46e2a72.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/630c311504cd2363c46e2a72.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p>据有关研究发现，萝卜含有促进消化的淀粉酶除此之外还含有促进肠胃运动的维生素以及各种矿物质。</p> <p>今天就主要讲解一下萝卜的做法，让孩子停不下口。</p> <p>萝卜消食汤</p> <p>首先取材料白萝卜、陈皮、山楂片适量备用，然后将其萝卜切成小的薄片，之后再将陈皮浸泡于水中，然后将陈皮与山楂清洗干净，而山楂与陈皮以相同的方法处理。然后将上述所准备的食材倒入锅中加入适量清水，以小火炖煮15分钟左右即可食用。这种做法既简单而且还能够满足宝宝胃口，如果宝宝还是不喜欢吃的话，那么可以将汤过滤出来让宝宝喝也是有着同样的效果。</p> <p>萝卜奶香小馒头</p> <p>取胡萝卜、面粉、酵母、牛奶以及奶粉适量，然后先将萝卜切成薄片放入盘中，这样有利于在蒸锅中熟的更快更软，然后将胡萝卜放入蒸锅中蒸熟，将其放凉，放凉之后倒入搅拌机中，加入适量的牛奶，但牛奶一定不要加入太多，然后将其打成萝卜泥即可，最后将打出的萝卜泥依次加入酵母、奶粉、面粉，如果玺甜的话可以适当的加入一些白糖，紧接着将棋揉成光滑的面团，盖上保鲜膜发酵，待发酵完成后取出一点揉成长条，切成小段，然后将切成的小段放入蒸笼中蒸熟即可。</p> <p>以上分享的这些食物，相信宝宝们都喜欢吃，不过宝妈们除了让孩子吃胡萝卜外，也可以让宝宝多吃一些其他的有益于肠胃的食物。毕竟保证孩子肠胃健康是非常重要的，如果作为父母粗心大意的话，孩子很可能会出现更严重的问题。因此父母一定要让孩子做好预防措施，防止消化不良的产生，可以的话通过以上胡萝卜的做法来让孩子食用，相信一定能使孩子的肠胃变得更加健康。不过小编还是要提醒一下，胡萝卜虽然本身偏寒且有利于肠胃，但是对于脾虚泄泻者是非常不友好的，一定要注意了。</p>