西洋参三七粉的功效与作用及食用方法
<p style="text-align: justify;">生活中有很多滋补类的中药材,比如:西洋参、三七、枸杞等都属于滋补类的中药材,它们不仅具有丰富的药用价值还具有广泛的养生作用,因此生活中有很多朋友有食用西洋参和三七进行保养机体的习惯。西洋参和三七既可以单独食用,也可以一起食用,一起食用对于气阴两虚的患者有很好的调节作用。今天我们就一起来了解一下西洋参三七粉的功效作用及食用方法。</p>
<p><a title="西洋参三七粉的功效与作用及食用方法" href="/getfile/image/byoid/6302db4939e5370e474b5be2.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/6302db4939e5370e474b5be2.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">西洋参三七粉的功效与作用:</p>
<p style="text-align: justify;">西洋参性凉,味甘,微苦,归心、肺、肾经,中医认为西洋参具有滋阴补气、清热生津的作用,三七性温,味甘,微苦,归心、肝、脾经,中医认为三七具有活血化瘀,止血定痛的作用。两者相互配合具有活血通络、滋阴补气的作用。</p>
<p style="text-align: justify;">西洋参益气救脱,清热生津,三七味甘苦,与西洋参同服可以治疗热病或大汗、大吐、大泻,还可以治疗阴津和元气损耗引起的精神乏力、气短息促、汗出不止、心烦口渴、舌燥等气阴两脱的症状。同时三七又被称为金不换,具有止血不留瘀、化瘀不伤正的特点,对机体的各种出血症状都有很好的治疗作用,同时对于跌打损伤也有消肿止痛的作用。</p>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/6302dc0ac393a524fa08774a.jpg" alt="" width="444" height="333" /></p>
<p style="text-align: justify;">西洋参三七粉还具有保护心脑血管的作用。西洋参和三七一起食用,可以起到增加冠状动脉的血流量,增强血液循环,对于气阴两虚、淤血阻滞引起的心绞痛、冠心病、心肌缺血、脑供血不足等疾病有很好的辅助治疗的作用。</p>
<p style="text-align: justify;">西洋参三七粉的食用方法:</p>
<p style="text-align: justify;">西洋参三七粉的食用方法比较简单,比较适合气阴两虚、精神不振、气喘咳嗽的人群食用。</p>
<p style="text-align: justify;">冲服食用是大家普遍食用的方法之一,首先取5克左右的西洋参三七粉用热水进行冲服,焖泡5分钟,使其药效得以发挥,然后进行饮用。</p>
<p style="text-align: justify;">也可以在西洋参三七粉中加入鸡蛋进行搅拌,进行蒸熟,这样食用能够达到食补的作用,对于气虚咳嗽、免疫力低下的人群有很好的滋养作用。</p>
<p style="text-align: justify;">西洋参三七粉的作用比较广泛,具有一定的养生保健的作用,但两者都为中药材,平时我们在食用西洋参三七粉时应对症食用,避免盲目食用,给机体造成一定的负担。</p>
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参考文献:
[0]孙晶丹 曲小月 胡蓉 徐丽丽 江飞.孕产期同步营养速查手册[M]北京:中国纺织出版社,2011.ISBN 978-7-5537-5637-0
[1]刘红 郑书敏.每天学点艾灸祛病秘诀[M]江苏:江苏凤凰科技技术出版社,2015.ISBN978-7-5537-3566-5