<p style="text-align: justify;">葡萄是我们常见的水果之一，经常吃葡萄不仅能够提高机体的免疫力还具有美白养颜的作用，葡萄之所以营养价值丰富是因为里面含有丰富的氨基酸、维生素以及矿物质等营养元素，对机体有很好的调节作用，葡萄籽同样也具有广泛的养生功效，因此深受人们的喜爱，葡萄籽长期食用影响肝脏的健康吗？今天我们就一起来了解一下。</p> <p><a title="吃葡萄籽对肝脏好吗？" href="/getfile/image/byoid/62ccc859db45544e5326b56a.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/62ccc859db45544e5326b56a.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">吃葡萄籽对肝脏好吗？</p> <p style="text-align: justify;">生活中适量食用葡萄籽能够起到保护肝脏 的作用，但是不建议长期食用葡萄籽，避免给肝脏造成负担。葡萄籽中含有丰富的营养物质，其中维生素以及纤维素等活性物质能够促进机体的新陈代谢，帮助肝脏排出毒素，同时能减轻肝脏出现腹水以及下肢浮肿的情况。因此适量食用葡萄籽对机体以及肝脏有一定的调节作用，但是不建议大家过量或者长期食用，长期食用葡萄籽会加重肝脏的代谢负担，从而影响肝脏健康。</p> <p style="text-align: justify;">葡萄籽的作用：</p> <p style="text-align: justify;">葡萄籽具有提高机体免疫力的作用，对于机体虚弱、容易感冒、乏力、焦虑的患者有很好的辅助改善作用，葡萄籽中的原花青素能够清除自由基，从而修复机体受损细胞，能够起到提高机体综合免疫力的作用，同时葡萄籽还具有安神的作用，对于精神容易紧张、压力过大的人群也有很好的辅助治疗的作用。</p> <p><a title="吃葡萄籽对肝脏好吗？" href="/getfile/image/byoid/62ccc87dc8afc421bd406316.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/62ccc87dc8afc421bd406316.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p style="text-align: justify;">葡萄籽还具有美白养颜的作用，对于爱美的女性可以适量食用葡萄籽来保养机体。葡萄籽具有丰富的抗氧化作用，其中原花青素的抗氧化能力是维生素E的50倍，是维生素c的20倍，能够抑制黑色素沉淀，减少肌肤皱纹的产生，促进肌肤的新陈代谢能力，增强肌肤弹性，从而达到美白、淡斑、抗衰老的作用。</p> <p style="text-align: justify;">葡萄籽具有保护视力的作用，对于常常使用电脑的上班族以及容易过度使用手机的人群都可以适量使用葡萄籽，帮助改善视力。葡萄籽中的营养物质能够缓解眼睛发红、干痒、发涩的情况。平时生活中我们也可以做眼保健操以及使用滴眼液帮助缓解眼睛疲劳。</p> <p style="text-align: justify;">葡萄籽作为健康的养生保健食品，具有广泛的养生作用，但是我们在使用时也应该注意其使用禁忌：对于患有凝血障碍以及有出血倾向的患者禁止食用。</p> <p>&nbsp;</p>