这几个习惯是毁掉孩子肠胃的“杀手”,家长们要注意了
<p>在现代社会中很多的家长会认为孩子从小不能够娇生惯养,因为多数娇生惯养的孩子在未来的生活中总会出现一些令人头疼的问题。其实对于娇生惯养这件事并不能一概而论,对于不同的人有着不同的看法,尤其是在照顾孩子以及保护孩子肠胃方面,如果家长总是忽视,那么孩子就有很大可能出现问题。</p>
<p><a title="这几个习惯是毁掉孩子肠胃的“杀手”,家长们要注意了" href="/getfile/image/byoid/62cb7c679adf7614f8549b64.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/62cb7c679adf7614f8549b64.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p>
<p>要知道一旦孩子的肠胃变差,那么自身的消化能力也就相对变弱,对于营养的吸收也会不断下降,那么长时间如此就很可能使身体抵抗力下降,最终引发各种各样的疾病出现。</p>
<p>那么孩子肠胃不好有哪些表现呢?</p>
<p>挑食、厌食、没胃口</p>
<p>当孩子的肠胃出现问题时最明显的症状就是挑食、不爱吃饭,很多时候父母如果不喂的话就不肯吃,而且排泄也变得十分不规律,要不就是很多天不排便,要不就是一天排好几次,并且排泄废物的形状一般呈球状或其他形状,除此之外肺部也常常会出现涨大的情况。</p>
<p>经常哭闹、爱出汗、爱发脾气</p>
<p>除了上述孩子经常会出现挑食偏食以及食欲不振等症状之外,有时孩子还会出现一些精神问题,例如精神萎靡、疲劳乏力、盗汗、腹胀、腹痛等情况,但往往很多时候这些情况出现后,孩子们并不会准确的表达出来,使得这种症状会变得愈发严重,同样也会使孩子经常会无缘无故的发脾气,让家长们异常头痛。</p>
<p>不控制孩子的饮食量</p>
<p>很多家长们会认为孩子正处于长身体的阶段,一定要吃好、多吃,这样身体就能涨得快、长得高而且不容易生病,因此这时候很多孩子也为了满足自己的胃口想尽办法的多吃。但要知道,虽然这个时期孩子多吃确实能够对身体有益,但毕竟很多事不能一口气吃成胖子,我们要循环渐进慢慢来,否则每次一摄入过多很可能给肠胃带来负担,以至于影响肠胃的消化吸收。因此最为科学的饮食方式就是少食多餐,这样不仅满足孩子身体需要的同时,还能够使肠胃的负担减小。</p>
<p>汤泡饭,混着吃</p>
<p>孩子刚开始吃饭时,脾胃的器官还非常娇嫩,咀嚼能力也非常差,因此很多的父母经常会在孩子的饭里加汤喂孩子吃,这样既营养还能使饭变得较软,孩子也好咀嚼和消化。然而这样却有着一定的弊端,尤其是将米饭与汤混着吃,当这些同时进入孩子的脾胃时,首先胃酸被稀释是一大问题,其次汤水也会使孩子们肚子变得膨胀,以此增加消化的负担。</p>
<p>这些不良的习惯以及肠胃不好的表现,希望家长们能够认真了解,并在日常的生活中给予改变,同时在生活中也要学习一些改善孩子肠胃的方法,防范于未然。</p>
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参考文献:
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[2]成泽东 孙平.超简单艾灸消百病全书[M]江苏:江苏凤凰科学科技出版社,2016.ISBN 978-7-5537-3330-2