野生蜂蜜的作用与功效

<p style="text-align: justify;">说到野生蜂蜜大家都比较熟悉,野生蜂蜜质地粘稠,味道香甜,是天然的滋补品。蜂蜜不仅可以作为食材进行食用,也可以作为滋补品帮助提高机体免疫力。蜂蜜味甘性平,归脾、肺、大肠经。中医认为蜂蜜具有补中益气、润肠通便的作用。野生蜂蜜是由野生土蜂所产的蜜,一般是采摘的野生花草,野生蜂蜜的营养价值比较高,具有很高的养生功效。</p> <p style="text-align: justify;">野生蜂蜜具有调理肠道的作用。野生蜂蜜里面含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素等矿物质,能够调理肠道机能,帮助肠胃消化,促进肠道蠕动,帮助体高机体的新陈代谢。对于十二指肠溃疡、肠胃虚弱的患者可以尝试食用野生蜂蜜,帮助调理肠胃。同时野生蜂蜜具有润肠通便的作用,对于大便干燥、便秘的患者可可以早上食用一杯野生蜂蜜水帮助润肠通便,具有辅助治疗便秘的作用。早上食用蜂蜜水时,不建议空腹食用,避免造成机体负担,可以先饮用一杯温开水后再食用蜂蜜水。</p> <p><a title="野生蜂蜜的作用与功效" href="/getfile/image/byoid/625394d16604bf3f364ec81f.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/625394d16604bf3f364ec81f.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p style="text-align: justify;">野生蜂蜜具有增强机体免疫力的作用。野生蜂蜜里面含有丰富的营养物质,能够促进机体的新陈代谢,帮助清理肝脏毒素,同时野生蜂蜜话具有杀菌消炎的作用,能够帮伤口杀菌消炎,减少环境对伤口的感染。野生蜂蜜里面含有丰富的蛋白质以及活性酶、维生素等营养物质,能够给身体补充能量,增强机体的免疫力。</p> <p style="text-align: justify;">野生蜂蜜不仅具有一定的养生作用话具有一定的美容护肤的作用。野生蜂蜜里面含有丰富是氨基酸、活性酶、维生素等营养物质,能够增强肌肤的韧性,减少自由基对皮肤的伤害,促进肌肤胶原蛋白的合成,帮助肌肤恢复白皙。对于面色暗黄、粗糙的女性可以适量食用野生蜂蜜水帮助调理身体,帮助肌肤排除毒素。</p> <p><a title="野生蜂蜜的作用与功效" href="/getfile/image/byoid/6253950a6604bf3f364ec821.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/6253950a6604bf3f364ec821.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p style="text-align: justify;">野生蜂蜜具有养心安神的作用。野生蜂蜜里面含有丰富的矿物质、氨基酸,对于容易失眠、焦虑、神经紧张的人群有一定的安抚作用。睡前适量食用野生蜂蜜具有安神助眠的作用。</p> <p style="text-align: justify;">野生蜂蜜具有很高的养生价值,对于气血虚弱、容易疲惫的人群具有一定的滋补作用。同时我们在使用时也需要注意其禁忌,对于糖尿病患者需禁止使用,因野生蜂蜜里面含有丰富的</p> <p style="text-align: justify;">果糖,糖尿病患者使用容易造成血糖升高,会给机体造成负担,因此需避免使用。</p>
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参考文献:

[0]林洪波.孕期同步胎教[M]北京:中国纺织出版社,2011.ISBN 978-7-5064-7369-9 [1]成泽东 孙平.艾灸消百病一学就会[M]江苏:江苏凤凰科学技术出版社,2020.ISBN978-7-5537-3803-1

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