<p><strong>痛风的病因</strong></p> <p>关于痛风的病因，截至目前还并没有一个可靠或者说是准确的说法，没有一个医生可以清楚地知道痛风的发病机制。但就目前而言，人们普遍认为高尿酸症是痛风的生化基础，一般情况下，人们的体内都会含有一定量的嘌呤，通过进食食物，人们自己身体所具有的嘌呤会与进食所含的嘌呤被分解，从而产生尿酸，当人体内的尿酸积累到一定的程度，尿酸就会在人的组织液关节处形成结晶，从而会引发痛风。然而，并不是所有的尿酸积累都会引发痛风，只要我们的身体能够及时地将这些尿酸排出体外，就可能会减少痛风的发作。某些遗传性的疾病也能够引发人体的痛风。</p> <p><a title="痛风的日常小常识" href="/getfile/image/byoid/62147ae70c6fa905e802d0a2.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/62147ae70c6fa905e802d0a2.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p><strong>痛风的诱发因素</strong></p> <p>药物可以引发痛风，一些药物可导致人的身体尿酸的排泄能力下降导致体内的尿酸积累过多，从而引发痛风。同时，还要留意那些可以提高尿酸的药物，这些都是引发痛风的重要因素。含嘌呤的食物我们也应该少吃，譬如：肉类、动物的内脏、以及部分海鲜。他们都是含有大量嘌呤的食物。在这里建议少饮酒，如果摄入过量的酒精也会引发痛风，酒精是引发痛风的独立性因素，特别是啤酒，啤酒虽然比白酒的度数要低，但是它所含的嘌呤却要比白酒的嘌呤要多的多，因此，啤酒喝白酒我们都应该少喝，降低痛风的发病率。 还有一些其他的疾病也可以引发痛风，例如患有肾脏疾病的患者，患有心血管疾病的患者、以及胰岛素抵抗等等一些疾病，这些危险的疾病都可以引发痛风疾病。</p> <p>在日常的生活之中，痛风患者又该如何管理自己的生活，防止痛风的恶化？我们要注意自己的饮食习惯，常言道水是生命之源，最好每天摄入2000ML的纯净水，同时还要增加新鲜蔬菜的摄入。增强自身的免疫力。在饮食禁忌方面建议少喝酒，特别是啤酒。还有就是减少高嘌呤食物的摄入，在日常的生活之中我们常见的高嘌呤食物都有，动物的内脏、牛羊肉、沙丁鱼等等一些海鲜食品。在水果方面，建议你少食用那些富含果糖的饮料。我们也可以通过适量的运动来增加自己的体质。</p> <p>总的来说，痛风患者应该在日常生活中保持一个良好的作息习惯，饮食习惯，平时要有规律的做运动。</p> <p class="MsoNormal" style="margin-top: 7.8000pt; margin-bottom: 7.8000pt; mso-para-margin-top: 0.5000gd; mso-para-margin-bottom: 0.5000gd; line-height: 20.0000pt; mso-line-height-rule: exactly;">&nbsp;</p>