生活中，心悸失眠如同无形的枷锁，困扰着无数人。夜晚躺在床上，心跳如鼓，难以入眠。或是好不容易睡着，却频繁惊醒，醒来后心慌意乱，再难进入梦乡。中医认为，心悸失眠多与心神失养、气血失调有关，而心神调理脐灸保健散，可以帮助我们缓解以上等问题，让我们一起来了解一下吧！

心悸失眠，简单来说，就是我们自觉心中悸动，惊恐不安，经常不能获得正常的睡眠。心悸时，会感觉心跳过快、过慢、不规律，或是伴有心前区不适等，仿佛心脏在胸腔里“不安分”地跳动。失眠则表现为入睡困难，躺在床上超过30分钟甚至更久都无法进入睡眠状态，睡眠维持困难，睡眠过程中容易醒来，醒来后难以再次入睡。

心神调理脐灸保健散精选了柏子仁、酸枣仁、党参、川芎、当归、云苓、远志、五味子、天冬、麦冬、黄芪、朱砂等十二味中药材。每一味药材都经过精心挑选，对于调节心神有很好的作用。

柏子仁、酸枣仁：这两味药是养心安神的佳品，能够平抚我们心神，让我们心神舒缓，改善失眠症状。

党参、黄芪：大补元气，为疲惫的心脏注入新的活力，增强体质，让身体更有抵抗力。

川芎、当归：活血化瘀，确保心脏的血液供应充足，让心脏“吃饱喝足”，正常跳动。

云苓、远志：利水渗湿、宁心安神，帮助我们摆脱多梦、易惊的困扰，让睡眠更加安稳。

五味子：收敛固涩、益气生津，维护身体的平衡。

天冬、麦冬：滋阴润燥，共同维护着心脏的阴液平衡，防止心脏“干燥上火”。

朱砂：作为重镇安神之药，进一步加强了脐灸保健散的安神效果，让心神更加安定。

心神调理脐灸保健散外敷在肚脐上，能够直接作用于心神，调节神经系统功能，缓解紧张、焦虑、烦躁等不良情绪，从而改善因情绪问题导致的心悸失眠等症状，让我们可以休息的好。

注意事项

虽然心神调理脐灸保健散具有诸多优点，但并非人人适用。孕妇、0 - 3个月婴儿以及肚脐发育不完整者应避免使用，以免对身体造成不必要的负担。

心神调理脐灸保健散，以精选的药材、科学的配伍、显著的疗效，对于心悸失眠有很好的改善作用。如果你也正被心悸失眠所困扰，不妨试试心神调理脐灸保健散。