感冒是我们生活中非常常见的疾病，但是它却有两幅“面孔”，跟随我一起去了解一下吧。

在中医眼中，感冒有“风寒”与“风热”之分，它们的起因与表现大不相同。风寒感冒的主要原因是寒气入侵，当你受凉吹风、淋雨或气温骤降时，此时人体抵御外邪的能力下降，外界的寒气趁机入侵，导致各种不适。相反，风热感冒则源于“热邪”。它常由外界温热病邪（如病毒活跃期）直接侵犯引发，或是在体内本身有“内热”（如常说的“上火”）基础上，再遇风邪而触发。

二者的症状表现也不同，风寒感冒的典型症状是怕冷明显，即使多穿衣服或盖厚被也难以缓解。发热通常较轻或不发热；患者常感到无汗、头痛、身体或关节酸痛；鼻涕清稀，咳嗽时痰液色白、质地稀薄；喉咙通常发痒，但疼痛不剧烈，也不太容易感到口渴。

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风热感冒则以发热显著为特点，怕冷的感觉相对较轻；容易出汗，头痛多为胀痛；鼻涕黏稠甚至发黄，咳嗽时痰液色黄、质地黏稠；咽喉红肿疼痛是常见且明显的症状，并伴有口干舌燥、想喝冷水的感觉。

而它二者的倾向出现的时间也不同，风寒感冒在秋冬寒冷季节或气温剧烈变化时更为多发，寒风冷雨是常见的诱因。风热感冒则更常见于春末夏初气候开始转暖、变得温热潮湿的时候。在冬季，如果室内供暖过热、过于干燥闷热，也可能发生风热感冒。

区分风寒与风热感冒，关键在于观察核心症状：是“寒象”（如明显怕冷、分泌物清稀、口不渴）为主，还是“热象”（如明显发热、分泌物黄稠、咽喉肿痛、口渴）为主。了解这些区别，有助于在感冒初期更好地认识自身情况，为后续的调养或就医提供参考。

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