生活中，神经衰弱已成为许多人难以言说的困扰。精神易兴奋、脑力易疲劳、情绪不稳定、睡眠障碍等这些症状如同无形的枷锁，束缚着我们的身心，影响着我们的工作、生活。今天，就给大家盘点一些对抗神经衰弱的中药方，我们一起来了解一下吧！

经典方剂，调理身心

四君子汤：由人参、白术、茯苓、生姜组成，益气健脾，调和胃气，增强体质，适用于心脾两虚型的神经衰弱患者。

半夏薏米汤

法半夏15克，薏米30克。将上药水煎，以米熟为度。取米汤200毫升，分早晚2次服用。本方治疗神经衰弱引起的失眠有良效。

安神补脑颗粒：由天麻、酸枣仁、远志等药材组成，能够镇静安神，补益脑力，改善失眠、健忘等症状，是神经衰弱患者的理想选择。

食疗偏方

除了上述单味中药和经典方剂外，还有一些食疗偏方也能帮助我们调理神经衰弱。

沙参玉竹粥：沙参、玉竹各15克，粳米60克。将沙参、玉竹用布包好煎汤，去渣后加入粳米煮粥食，每天1次，连服数天。此方滋阴清热，宁心安神，适用于阴虚火旺所致的神经衰弱。

枸杞大枣鸡蛋汤：枸杞30克，大枣10枚，鸡蛋2个。放砂锅内加水适量同煮，蛋熟后去壳再共煎片刻，吃蛋喝汤，每天1次，连服数天。此方滋肾养肝，适用于肝肾阴虚所致神经衰弱。

百合淮小麦莲肉夜交藤汤：百合、淮小麦各30克，莲肉夜交藤各15克，大枣10克，甘草6克。上药以冷水浸泡半小时，加水至500毫升，煮沸20分钟，滤汁存入暖瓶内，不计次数，作饮料服用。此方益气养阴，清热安神，适用于心阴不足、虚热内扰的神经衰弱患者。

神经衰弱虽为现代生活中的常见困扰，但中医药的智慧为我们提供了丰富的调理方式。无论是经典方剂还是食疗偏方，都能帮助我们有效缓解神经衰弱症状，重拾宁静与好眠。当然，在使用中药调理时，务必在专业医生的指导下进行，以确保安全有效。愿每一位神经衰弱的朋友都能找到适合自己的调理之道，重获健康、幸福！