很多上班族经常容易出现心烦意乱、失眠多梦等症状。这些看似不起眼的症状，其实在慢慢的影响着我们的健康，那应该如何调节心脏、肝脏能力呢？今天，就为大家介绍一款中医传统疗法——心肝调理脐灸保健散。让我们一起来了解一下它的作用和功效吧！

中医认为，心烦、失眠等症状往往与心肝火旺有关。心火过旺，则心神不宁；肝火偏盛，则情绪易怒。长期以往，不仅会导致睡眠质量下降，还可能引发潮热盗汗、口舌生疮等一系列问题。因此，调理心肝之火，是改善这些症状的关键。

心肝脐灸保健散里面精选了生地、玄参、木通、黄芩、枸杞、莲子心、玉竹、大贝、决明子、丹皮、甘草等多味中药材。这些药材共同作用，能够起到清热除烦、清心肝火的作用

其中生地、玄参具有清热凉血，养阴生津的作用，有助于缓解潮热盗汗等症状。

木通、黄芩能清心火，利湿热，改善口舌生疮等问题。

枸杞、玉竹可以滋补肝肾，养阴润燥，增强身体免疫力。

莲子心具有清心安神，改善失眠的作用。

大贝、决明子可以清肝明目，缓解眼部疲劳，有助于情绪稳定。

丹皮、甘草则可以调和药性，增强整体疗效。

也脐灸保健散的使用方法非常简单。只需将其贴在脐部，和艾灸装置紧密结合，配合艾条一起灸。12岁以下儿童15分钟左右，12岁以上成人50分钟左右，灸后用空白贴将保

健散贴于肚脐8小时左右。

不适宜人群:孕妇、0-3个月儿童、肚脐发育不完整者。

注意事项:

1、本品是外用产品、切勿入口，

请将本品放在儿童不宜接触到的地方。

2、本品不是药品，属于保健用品。

心烦意乱、失眠多梦等问题，看似微不足道，实则影响深远，平时当我们心烦意乱、失眠多梦时，可以试试心肝调理脐灸保健散。愿大家都健康每一天！