食生活中很多肩周炎的朋友，容易出现后背发麻的症状。那么，肩周炎真的会引起后背发麻吗？

肩周炎作为一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛和活动受限。患者往往会感到肩部僵硬，尤其在夜间，疼痛可能会更加明显。然而，肩周炎通常不会影响到背部的感觉神经，因此，它一般不会直接导致后背发麻。

那么，后背发麻究竟是由什么引起的呢？原因可能多种多样。神经受压、脊柱问题或血液循环不良等都可能是后背发麻的“幕后黑手”。如果你同时出现肩部和背部的不适，建议及时就医，从而根据具体的情况，确定发麻的具体原因。

对于肩周炎患者来说，虽然它不会直接导致后背发麻，但肩部的不适仍然需要引起我们的重视。以下是一些养生小妙招，帮助大家缓解肩周炎带来的不适：

1. 热敷：使用热敷袋或热毛巾敷在肩部，每次15至20分钟，每日2至3次，可以促进局部血液循环，减轻肌肉紧张和疼痛。

2. 适度运动：进行肩部拉伸和旋转运动，如钟摆运动、上臂拉伸等，有助于改善肩关节的灵活性和减少僵硬感。但请注意，运动应在无痛范围内进行，避免加剧症状。

3. 保持正确姿势：无论是坐还是站，都要保持正确的姿势，避免长时间低头或单侧肩膀负重，以减轻对肩关节的压力。

平时生活中如果你正被肩周炎或后背发麻所困扰，不妨试试上述方法，或许能帮助我们改善肩周不适的症状。当然，如果症状持续或加重，大家需要及时就医。让我们一起努力，为自己的健康加分！