现在生活中很多朋友都有颈椎问题,长时间低头看手机、打游戏、久坐都会导致我们颈椎麻木、酸痛、活动不便。颈椎问题已经严重的影响到了我们的生活和健康。最近很多患有颈椎病的朋友还出现了血压偏高的问题,颈椎病会引起血压偏高吗?
颈椎病一般情况下是不会引起高血压的。但是如果颈椎病较严重,也会间接导致血压偏高。这是因为颈椎病导致交感神经活跃,同时颈椎如果突出比较严重,可能压迫局部椎管导致神经受压,此时患者就有可能出现交感神经活跃、心率增快,血压偏高的症状。
同时颈椎病患者通常会因为颈椎不适,导致休息不好,容易失眠,不稳定的作息也容易引起血压波动,导致血压偏高。
颈椎病常见的特征有哪些?
颈肩背部的酸胀、疼痛,并且伴有一侧或双侧上肢的酸、麻、胀、痛,甚至无力等症状。
也可能会出现头痛、眩晕、恶心、呕吐、视物模糊、耳鸣等特点。
日常颈椎病应该做哪些护理?
1、改变生活方式,注意睡眠姿势,平时我们可以尝试仰卧的姿势休息。
2、选择合适的枕头,避免高枕或者无枕。
3、定期锻炼。积极锻炼身体,可以帮助活动身体,避免身体麻木。
4、日常增加劲肩锻炼。
5、注意饮食习惯。平时我们可以多吃一些豆制品以及新鲜的瓜果蔬菜,帮助提高免疫力。
对于血压偏高的朋友平时我们应该注意哪些?
1、注意饮食,少油少盐。
2、不吃动物肝脏、五花肉、辣椒等高脂肪、辛辣的食物。
3、不吃甜点,比如:蛋糕、面包等
4、定时监测血压。
5、适当运动,不快跑,可以适当的慢走、打太极。
6、保持良好情绪。
7、按时吃降压药。
[1]张妮.颈椎病可以引起高血压吗〔DB/OL〕.有来医生,2024-02-23