长期食用寒凉食物或饮食不规律、受凉都会导致我们出现腹泻，经常腹泻容易使我们免疫力下降、乏力倦怠，精神疲倦，生活中有哪些治疗腹泻的偏方呢？

1. 鸡蛋壳鸡内金治腹泻。鸡蛋壳30克，陈皮、鸡内金各9克，把上述食材放入锅中进行翻炒，炒至金黄，磨成粉，每次取6克温水冲服，每天三次，连服两天，可以有效缓解腹泻。

2. 蒸苹果治腹泻。把苹果带皮清洗干净，放入锅中，隔水蒸熟，然后食用，也可以缓解腹泻，比较适合肠胃比较脆弱的人群食用。

3. 麦面粉治腹泻。取半两麦面粉炒至焦黄，加入适量的白糖，用开水搅拌，饭前食用，对于腹泻有一定的缓解作用。

4. 醋茶治腹泻。准备3克茶叶、2毫升左右陈醋。用开水把茶叶泡开，5分钟后加入陈醋，每天饮用三次，对于腹泻、痢疾有很好的治疗作用。

5. 烧大蒜治腹泻。大蒜作为日常调味品，较辛辣，可治痈肿疔毒，恶疮发背，水气肿满，泄泻痢疾等，平时当我们腹泻的时候，可以把烧一些大蒜食用，可以起到缓解腹泻的作用。

6. 苦瓜藤治腹泻。用苦瓜藤（除去根）洗净阴干，用慢火炒干或烘干研末，每次二分至一钱，对于腹泻也有一定的作用。

7. 莲子锅巴治腹泻。焦锅巴、莲子肉、白糖各120克，把焦锅巴、莲子肉磨成粉，和白糖一起搅拌均匀，每日三次，次食用4勺，用开水冲服。日常食用可以健脾养胃、缓解腹泻。

8. 山楂、莱菔子治腹泻。准备山楂20克，莱菔子15克，生姜3片，红糖适量。把山楂、莱菔子、生姜放入水中煎煮40分钟，并放入红糖进行搅拌，把煮好的山楂水过滤出来，放入锅中加入大米进行煮粥，这样一份简单的养生止泻粥就做好了。

腹泻容易影响我们肠胃健康，使肠胃功能絮乱，在我们腹泻期间我们可以多喝一些养生粥，粥类食品可以滋养脾胃，有利于消化，比较适合容易腹泻的患者食用。同时腹泻期间不建议大家食用辛辣油腻的食物，避免影响机体健康，给肠胃造成负担。