蜂胶胶囊中含有丰富的天然蜂胶提取物,营养价值十分丰富,是我们生活中比较常见的养生食品,平时生活中很多朋友都习惯食用蜂胶胶囊来保养机体,缓解机体疲劳,平时我们在食用蜂胶时需要注意些什么禁忌呢?注意以下几点帮助你正确食用蜂胶胶囊。
蜂胶胶囊的注意事项:
1、过敏体质的患者不建议食用。蜂胶在采集的过程中容易参杂花粉,很多过敏体质的患者都容易对花粉过敏,因此不建议易过敏的患者食用蜂胶,避免肌肤出现湿疹等过敏症状。
2、孕妇。孕妇的体质比较特殊,蜂胶中含有一定的激素类物质,容易引起孕妇宫缩,影响胎儿健康,因此也不建议孕妇食用蜂胶胶囊。
3、婴幼儿。小孩机体中各方面都比较脆弱,蜂胶中含有一定的雌激素,容易影响孩子的正常发育,因此不建议婴幼儿食用蜂胶胶囊。
4、哮喘病人。哮喘患者平时需要避免花粉以及粉尘,避免影响机体呼吸,因此,也不建议哮喘病人食用蜂胶。
5、除了这些人群不能食用蜂胶以外,平时我们在食用蜂胶时也要防止蜂胶和茶水以及咖啡一起食用,茶水中含有一定的单宁酸,和蜂胶一起食用不利于机体对蜂胶的吸收,还容易影响机体健康。
蜂胶胶囊的食用方法:
市面上有很多不同品牌的蜂胶胶囊,平时我们在食用时需要注意阅读其食用说明,适量食用。食用蜂胶胶囊时建议大家在餐前食用,餐前食用蜂胶更利于肠道对蜂胶的吸收,从而使机体能充分的吸收到蜂胶的营养成分,到达养生保健的作用。
日常食用蜂胶胶囊可以缓解疲劳,提高免疫力,上班族平时工作压力较大,适量食用一些蜂胶胶囊可以补养机体,促进机体代谢,蜂胶胶囊中的活性物可以杀菌消炎,对于肌肤以及肠道都有很好的保护作用,平时当我们出现烫伤、烧伤或胃,溃疡时都可以食用蜂胶胶囊进行调节。
上班族长时间面对电脑,肌肤容易出现暗沉以及色斑,蜂胶具有丰富的抗氧化能力,可以促进肌肤代谢,减少肌肤的黑色素沉淀,经常食用可以起到美白养颜的作用。
[1]妈妈网.服用蜂胶的注意事项〔DB/OL〕.妈妈网,2023-04-21