高血压，高血糖以及高血脂长期以来都是人们日常生活中经常遇到的高发疾病，特别是高血脂这类问题，若不及时进行有效的治疗与调整，就有可能引发一系列危害，所以需要把握好相关原因，做好日常的预防与控制。那么高血脂是什么原因引起的呢？接下来就来具体的看看吧！

血脂高是什么引起的？

（1）不良生活习惯

不良生活方式、不规律生活习惯等均为高血脂常见诱因，如不锻炼、久坐、长卧等均不利于血浆中脂质去除。如果血脂过高，就会引发动脉硬化或血栓等疾病。那么，如何降低体内的胆固醇呢？首先应该了解一下：为什么血脂高容易导致动脉粥样硬化？血脂高不仅会影响人们的健康，而且还会给患者带来很多麻烦。要想改善血脂高等现象，就必须在平时养成好的生活习惯，特别是积极锻炼的习惯。

（2）不健康的饮食习惯

饮食不良、常食脂肪含量过高或过腻都可导致血脂高，如肥肉、油炸垃圾食品等，长此以往可使血浆中脂质增高而形成高血脂。

（3）遗传

可能许多人都不知道高血脂和遗传之间也有很大的关系，事实上高血脂发病的原因中遗传也是非常重要的因素。根据研究，大多数高脂血症患者都会受到家族性遗传病的影响。这种情况下，血脂异常就会出现反复发作的现象，这对人们的健康带来了很大的威胁。到底是什么原因呢？事实上，许多人已经了解到这种慢性疾病存在着遗传的几率，若是家庭中存在患有这种疾病的话，就必须重视早期预防。

（4）吸烟酗酒

长期抽烟、酗酒造成精神状况焦虑差，使免疫、分泌机制瓦解。另外长期的饮食不规律也容易使人们出现食欲不振、消化功能下降等情况，而这些都是造成慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者病情加重的重要原因之一。所以出于对自己身体健康的考虑，在日常生活中要努力避免不良行为与习惯的发生，努力培养健康生活习惯，不然很可能导致一系列疾病或者是损害，所以在日常生活当中一定要注意。

以上便是对于血脂高由哪些因素导致的介绍，无疑导致血脂高有很多因素，希望各位朋友们能够多多认识，若对这一问题没有加以注意，那么最后的风险损害将很难预测。