三七味甘，微苦，归肝、胃经，具有活血化瘀、疏经通络的功效， 平时生活中我们经常会用三七进行调养身体，提高免疫力。西洋参是一种名贵的补益药材，具有清热补气的养生价值，平时我们在食用三七时可以和西洋参一起配伍吗？

三七能加西洋参吗？

三七可以和西洋参一起配伍食用，两者一起时使用具有滋阴补气、活血化瘀的功效，三七中含有丰富的三七总皂苷，可以促进机体代谢，疏经通络，对于血滞内阻、贫血乏力等症状有很好的改善作用。西洋参是补气佳品，经常食用可以起到补气养心、缓解疲劳的作用，三七和西洋参一起食用对于阴两亏、气虚体弱的患者有很好的治疗功效，平时生活中当我们乏力、倦怠时也可以食用三七和西洋参进行调节。

三七和西洋参的养生功效:

活血补血。《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称，人参三七为中药之最珍贵者。”三七的作用比较丰富，平时生活中我也可以用三七进行煲汤，可以起到活血化瘀、美容养颜的作用。

滋阴补气。西洋参是补气良药，生活中我们经常会出现乏力倦怠、心烦焦躁等亚健康症状，西洋参具有清凉解毒、滋阴补气的养生功效，用西洋参进行泡茶，可以提高免疫力、缓解疲劳。

调节情绪、缓解疲劳。西洋参中含有丰富的营养物质，能够缓解中枢神经系统，具有缓解疲劳、放松心情的功效。尤其是对于容易焦虑、紧张的朋友来说，但我们情绪烦躁时可以适量食用一些西洋参帮助舒缓心情。缓解疲劳。

三七和西洋参的药用功效和养生价值都比较丰富，对于气阴两虚的亚健康人群来说，平时可以用三七和西洋参一起配伍，调养机体。