提到三七和西洋参大家都不陌生，很多朋友都知道三七，三七又称作金不换，具有活血化瘀的功效，平时，当我们出现跌打损伤以及流血、出血等症状时都可以使用三七进行治疗。西洋参也是养生佳品，西洋参具有补气生津、清热解毒的作用，平时当我们机体虚弱时，可以用西洋参进行补气。三七和西洋参的作用比较广泛，今天我们就一起来了解一下三七和西洋参的作用和功效。

增强体质。西洋参和三七都能够调养机体，对于亚健康患者平时可以用三七和西洋参进行养生。西洋参鸡汤是我们经常食用的养生汤品，其味道鲜美，营养价值丰富，比较适合气需体弱的人群食用。

活血化瘀。对于气血内阻的患者来说，适量食用三七能够起到疏经活络、活血化瘀的作用，三七能够促进血液循环，帮助清理血液中的多余垃圾，具有溶栓化瘀的作用，对于心脑血管有很好的保护作用。

滋阴补气。西洋参可以起到滋阴补气的作用，平时当我们出现焦躁、气虚、心烦、倦怠等症状时，可以用西洋参进行调节，西洋参不仅可以滋养机体，还不容易上火。西洋参的食用方法也比较多，比较常见的食用方法是用西洋参进行泡茶。

降血糖、降血脂。三七可以降低血液粘度、增加血管弹性，适量食用能够起到降低血脂的作用，西洋参对血糖也具有一定的调节作用，能够降低血液胆固醇含量，从而降低血糖，西洋参和三七对于糖尿病以及三高人群都有好的调节作用。

三七和西洋参的作用比较丰富，平时我们可以互配伍食用，对于工作比较紧张的朋友来说，可以食用劲元堂西洋参三七进行调养机体。劲元堂西洋参三七片是一种比较健康的养生保健食品，采用了名贵的三七和森下参，利用醇提取的先进制作工艺把三七和西洋参压制成片，配伍科学，食用起来也方便。

大家还知道西洋参和三七的哪些作用？