平时我们都喜欢用维生素c泡腾片泡水喝，可以起到补充营养，促进机体代谢的作用，博凯维康维生素c泡腾片一直以来深受人们的喜爱，很多朋友都是其忠实的粉丝，博凯维康维生素c泡腾片具体具有哪些作用以及副作用呢？今天就让我们一起来了解一下。

博凯维康维生素c泡腾片中含有丰富的维生素c，具有丰富的养生价值，平时当我们感觉乏力以及精神不振时，都可以用其泡水喝，帮助给机体补充营养。

博凯维康维生素c泡腾片的味道也非常的清新，适量食用还具有提神醒脑的作用，当我们工作压力大时，冲一杯维生素c，不仅能够提高我们机体的新陈代谢，帮助机体排出毒素和垃圾，还能够增强体质，提高机体免疫力。

当机体缺乏维生素c时，机体就容易出现坏血病，适量补充维生素c对机体有一定的保健作用。

同时维生素c还能够清除自由基，具有美容养颜的作用。博凯维康维生素c泡腾片能够清除肌肤黑色素，使肌肤美白光亮。并且维生素c还能能够促进胶原蛋白的生成，增强肌肤弹性，对于有细纹的肌肤有一定的抗衰老的作用。

维生素c的作用比较丰富，维生素C能够让三价的铁还原为二价的铁，由此补充维生素c 能够促进铁的吸收率。

同时维生素C能够调节血管的弹性，在预防动脉粥样硬化方面的作用也非常明显。维生素c的作用比较丰富，但是也不建议过量食用，过量食用维生素c容易引起腹痛、腹泻、呕吐等症状，并且长期过量食用维生素c还会引起胃溃疡，因此不建议大家过量食用维生素c。

博凯维康维生素c泡腾片里面含有丰富的天然维生素c，一般适量食用不会有副作用，因此，平时我们可以作为保健品使用 。

博凯维康维生素c泡腾片的使用方法也比较简单：首先在杯中放入泡腾片，然后加入适量是温水，饮用时也可以简单的搅拌一下，加快其溶解，使机体更好吸收。