西洋参加三七

<p style="text-align: justify;">西洋参具有滋阴补气的作用,生活中大家都习惯用西洋参进行泡茶食用。三七是活血佳品,西洋参加三七具有哪些作用呢?今天我们就简单的来了解一下。</p> <p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/6348d17c845d846e16321fd5.jpg" alt="" width="444" height="333" /></p> <p style="text-align: justify;">西洋参又叫做清凉参,原产于北美,味甘微苦,归心、脾、肺、肾经,具有滋阴补气、止渴生津的作用,《医学衷中参西录》中记载西洋参::&ldquo;味甘微苦,性凉。能补助气分,兼能补益血分,为其性惊而补,凡欲用人参而不受人参之温补者,皆可以此代之。&rdquo;</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">三七味甘微苦,归肝、胃经,具有活血化瘀、消肿止痛的作用。《本草纲目拾遗》对三七的记载:&ldquo;人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,为中药之最珍贵者。&rdquo;三七和西洋参可以配伍食用,比较适合气阴两虚的患者食用。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">西洋参和三七不仅具有丰富的药用价值还具有一定的养生功效,西洋参和三七一起食用具有保护心脑血管的 作用。人们发现西洋参具有补气养阴的作用,比较适合气短、倦怠、烦躁等患者食用,对于心绞痛、冠心病等心脏疾病有一定的保护作用,能够增强心肌,保护心脏。同时三七还具有疏经通络的作用,三七能够清理血液中的多余垃圾,预防血栓形成,扩张冠状动脉,提高血管弹性,从而达到保护心脑血管健康的作用。三七和西洋参一起食用,能够起滋养心脏、保护心脑系统的作用。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">西洋参加三七,还能够缓解机体疲劳、增强记忆力。西洋参能够给大脑补充丰富的营养,调节中枢系统,具有提高记忆力的作用。对于记忆力减退的人群可以食用西洋参三七帮助提高记忆力。对于工作压力较大,容易发力的上班族也可以用西洋参三七泡茶食用。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">三七和西洋参的作用比较丰富,平时我们在食用西洋参三七时应注意其配比,不能盲目随意食用。一般对于需要养生的人群可以按照<span lang="EN-US">1</span>:<span lang="EN-US">1</span>的配比进行食用。</p> <p style="text-align: justify;">&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;">我们在食用西洋参和三七时也应该注意其饮食,不能食用辛辣的食物,以免影响机体吸收,可以多食用一些含维生素丰富的食物,帮助提高机体免疫力。西洋参三七具有一定的药性,因此对于孕妇、小孩不建议食用。大家还知道三七和西洋参的哪些作用和禁忌,可以评论区留言。</p>
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参考文献:

[0]孙晶丹 曲小月 胡蓉 徐丽丽 江飞.孕产期同步营养速查手册[M]北京:中国纺织出版社,2011.ISBN 978-7-5537-5637-0 [1]林洪波.孕期同步胎教[M]北京:中国纺织出版社,2011.ISBN 978-7-5064-7369-9 [2]刘红 盖国忠.名医教你疏通经络不吃药[M]江苏:江苏科学技术出版社,2014.ISBN978-7-5537-0658-0

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