<p>鱼油是一种常见的营养品，因作用与功效是非常高的，所以很多人都吃它，一般正常服用是不会对身体造成伤害，产生副作用的，但是过量服用会出现血压低、过敏或出血的危险，接下来我们一起来探讨下过量食用鱼油的三大副作用。</p> <p>&nbsp;</p> <p><strong>鱼油的副作用</strong></p> <p>关于鱼油的产品有很多，如果买到假冒伪劣产品可能会导致更多的副作用，因此选择产品时很重要的，比如维尔健鱼油软胶囊，高纯度就是一款很不错的鱼油产品，正常服用不会造成副作用。</p> <p>&nbsp;<a href="/getfile/image/byoid/6333a6d1fed1665c6848f806.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/6333a6d1fed1665c6848f806.jpg" alt="过量食用鱼油的三大副作用" width="355" height="266" /></a></p> <p><!-- [if !supportLists]-->1.&nbsp;<!--[endif]-->低血压</p> <p>鱼油可以降低血压，因此在服用降压药的人，或者大量补充鱼油的，会造成低血压，影响身体健康，因此不建议降压药和鱼油同服，另外就是不要过量服用鱼油，按照说明服用。</p> <p>&nbsp;</p> <p><!-- [if !supportLists]-->2.&nbsp;<!--[endif]-->出现过敏或者出血的危险</p> <p>过量的补充鱼油，可能会增加肝病患者出血的危险，对海鲜过敏的人，在服用鱼油补充剂的时候，也可能会出现过敏的症状，所以此类人群，在选择鱼油产品的时候要谨慎。</p> <p>&nbsp;</p> <p><!-- [if !supportLists]-->3.&nbsp;<!--[endif]-->加重抑郁</p> <p>抑郁的患者过量服用鱼油，可能会加重抑郁，而躁郁症的患者补充高剂量的鱼油，可能会曾加躁郁症。另外有家属性腺瘤性息肉的人群，补充高剂量鱼油，可能会进一步增加，家族性腺瘤性息肉患者的癌症风险。</p> <p>&nbsp;</p> <p class="MsoNormal">鱼油的好处有很多，鱼油中的EPA成分，是种特殊的不饱和脂肪酸，有益于血液的循环保护因在，EPA可以协助清除附着在血管壁上的胆固醇和硬化斑，降低胆固醇的水平，有助于保持血液流畅，预防中风或心肌梗塞的发生。</p>