<p style="text-align: justify;">生活中有很多朋友都有食用三七和西洋参的习惯，但是往往却拿不准三七和西洋参的合理比例。三七和西洋参都是名贵的中药材，不仅具有丰富的药用价值，还具有广泛的养生功效，今天我们就一起来了解一下三七和西洋参的作用以及其配伍比例。</p> <p><a title="三七和西洋参的比例" href="/getfile/image/byoid/62fc44aba5a8e368e40512b7.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/62fc44aba5a8e368e40512b7.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p style="text-align: justify;">三七和西洋参的归经：</p> <p style="text-align: justify;">三七性温，味甘，微苦，归心、肝、脾经，具有止血化瘀、消肿活血的作用，西洋参性凉，味甘，微苦，归心、肺、肾经，具有滋阴补肺、止渴生津的作用。《本草纲目拾遗》中记载：&ldquo;人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七为中药之最珍贵者。&rdquo;《本草再新》中对西洋参的记载：&ldquo;治肺火旺，咳嗽痰多，气虚呵喘，失血，劳伤，固精安神，生产诸虚。&rdquo;</p> <p style="text-align: justify;">三七和西洋参的比例：</p> <p style="text-align: justify;">三七是止血活血的良药，西洋参是补气佳品，两者配伍食用，对机体有很好的养生功效。对于日常养生的人群来说食用西洋参和三七时可以按照1：1或者1：2的用量就可以了，三七和西洋参作为名贵的中药材，具有丰富的药性，过量食用，也会给机体造成一定的负担，因此平时我们在食用时应适量食用。</p> <p style="text-align: justify;">三七和西洋参的功效和作用:</p> <p style="text-align: justify;">缓解疲劳、提高机体免疫力。三七中含有丰富的氨基酸、多糖等营养物质，能够给机体不会丑那个丰富营养，具有缓解疲劳、提神醒脑的作用，对于机体倦怠、免疫力低下的人群有一定的调养作用。西洋参中含有丰富的人参皂苷，对于气短、体虚、倦怠、健忘等症状有很好的调节作用。</p> <p style="text-align: justify;">对糖尿病有一定的调养作用。西洋参中含有丰富的维生素、氨基酸、皂苷、黄酮类等营养物质，其中皂苷具体降低血糖的作用，因此对糖尿病有很好的调节作用。对于糖尿病患者平时也应该注意其饮食，健康清淡的饮食习惯对糖尿病患者也有很好的调节作用。</p> <p><a title="三七和西洋参的比例" href="/getfile/image/byoid/62fc44d1b0a84c2152473f6b.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/62fc44d1b0a84c2152473f6b.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">对于治疗冠心病以及心绞痛有很好的辅助治疗的作用。三七能够促进血液的流通，抑制血小板聚集，促进纤维蛋白溶酶的活性，降低血液粘稠度，促进血栓溶解，从而达到活血通络的作用。西洋参属于补气良药，冠心病的症状表现为气阴两虚、胸闷气短，适当适用西洋参能够缓解其症状，对机体有很好的保护作用，因此西洋参和三七搭配食用对冠心病也有很好的调节作用。</p>