<p style="text-align: justify;">三七和西洋参都是名贵的中药材，并且都具有调养机体的作用，平时生活中我们可以用三七粉和西洋参来调养机体，提高机体免疫力。西洋参性凉，味甘，微苦，归心、肺、肾经，中医认为西洋参具有滋阴补气、清热生津的作用，三七性温，味甘，微苦，归心、肝、脾经，中医认为三七具有活血化瘀，止血定痛的作用，三七粉和西洋参相互配伍具有很好的养生功效，因此生活很多朋友会搭配使用。三七粉和西洋参的正确比例是多少呢？</p> <p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/62f454a82ef5490700160f10.jpg" alt="" width="444" height="333" /></p> <p style="text-align: justify;">三七粉和西洋参的比例：</p> <p style="text-align: justify;">对于平时日常养生的人群来说食用西洋参和三七时可以按照1：1或者1：2的用量就可以了，三七和西洋参作为名贵的中药材，具有丰富的药性，过量食用，也会给机体造成一定的负担，因此我们应合理配比，适量使用。</p> <p style="text-align: justify;">三七粉和西洋参的功效与作用：</p> <p style="text-align: justify;">降血糖、降血脂、降血压，改善糖尿病。西洋参是滋阴补气良药，含有丰富的皂甙，可以降低血糖，调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病有一定的辅助作用。同时西洋参也能够促进血液循环，减少脂类物质在血管上的沉淀，对降血脂、降血压有一定的辅助作用。三七具有活血化瘀的作用，能够帮助机体活血通络，促进血液循环，因此两者一起使用具有降三高，改善糖尿病的作用。</p> <p style="text-align: justify;">保护心脑血管。三七粉中的皂苷以及矿物质能够排出血管中的垃圾，促进纤维蛋白溶酶的活性，降低血液粘度，促进血液流通，从而达到降血粘、抗血栓的作用，对于心脑血管有很好的保护作用。西洋参中的有效物质能够起到抗心肌氧化，对于冠心病、心肌梗塞、脑血栓等疾病有很好的辅助治疗的作用。</p> <p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">三七粉和西洋参还能够提高机体免疫力。三七中含有丰富的三七皂苷和黄酮苷等营养物质，能够起到止血活血，扩张冠状动脉的作用。西洋参中含有丰富的人参皂苷、氨基酸等营养物质，不仅能够滋阴补气还能够提高机体免疫力，对于四肢倦怠、肺虚久咳、精神不振等症状有很好的调节作用。对于工作压力较大的上班族以及体质虚弱免疫力差的人群都可以适量使用，从而达到保护机体的作用。</p>