石榴皮有哪些功效?和什么一起吃效果好?
<p style="text-align: justify;">石榴成熟以后,果实就像颗颗玛瑙,鲜艳红润,深受人们的喜爱。石榴不仅具有一定的食用价值,还具有一定的药用价值。石榴皮作为中药材具有一定的药用功效。石榴皮味酸、涩,性温,归大肠经,中医认为石榴皮具有涩肠止泻、收敛驱虫的作用。今天我们就一起了解一下石榴皮的具体药用价值,以及生活中石榴皮和哪些食物或药材一起食用效果最好?</p>
<p><a title="石榴皮有哪些功效?和什么一起吃效果好?" href="/getfile/image/byoid/6250dc8911c6cc31fa6ed635.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/6250dc8911c6cc31fa6ed635.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">石榴皮具有涩肠止泻的作用。石榴皮里面含有丰富的鞣质以及生物碱等成分,对痢疾杆菌和大肠杆菌有抑制作用,能够帮助调节肠道功能,恢复肠道健康,具有涩肠止泻的作用。石榴皮煮水能够有效的治疗腹泻和慢性痢疾,对于习惯性腹泻的人群我们可以用石榴皮煮水进行使用。也可以把石榴皮清洗干净,晒干后和白砂糖一起食用,具有缓急止泻的作用。石榴皮和白砂糖搭配食用,不仅能让石榴皮发挥出药效,白沙糖还能够给人体提高所需的能量,具有补虚健脾的作用。因此对于轻微腹泻的患者可以用白砂糖和石榴皮进行搭配,治疗腹泻。</p>
<p style="text-align: justify;">石榴皮还具有驱虫的作用。石榴皮中含有丰富的石榴皮碱,对于蛔虫、绦虫有一定的麻痹和驱除作用。特别是对于绦虫的驱除作用更好,同时石榴皮还能够帮助清除肠道的细菌等病菌,帮助调理肠道健康。石榴皮可以搭配马兜铃进行食用,可以有效的发挥出驱虫调理肠道等作用。马兜铃具有清肠热的作用,两者搭配食用,具有相辅相成的作用,对于清理肠道,消除体内寄生虫有一定的作用。</p>
<p><a title="石榴皮有哪些功效?和什么一起吃效果好?" href="/getfile/image/byoid/6250dcab3a253c1a9b3e047d.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/6250dcab3a253c1a9b3e047d.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p>
<p style="text-align: justify;">石榴皮也可以搭配黄连进行食用。黄连味苦,具有清热解毒的作用,可以用于治疗湿热引起的下痢等疾病,石榴皮具有涩肠止泻的功效,两者相互搭配能够清热解毒,治疗因体内湿热引起的腹泻。</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify;">石榴皮作为中药材具有涩肠止泻、驱虫、收敛的中药功效。平时我们在食用时也需要注意其用法用量,石榴皮里面含有一定的毒素,过量食用可能会出现头晕、头疼、恶心等副作用和中毒现象。平时生活中我们也可以尝试多摄入一些新鲜的瓜果蔬菜,帮助提高机体的免疫力,从而达到养生保健的作用。</p>
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参考文献:
[0]刘红 郑书敏.每天学点艾灸祛病秘诀[M]江苏:江苏凤凰科技技术出版社,2015.ISBN978-7-5537-3566-5
[1]温玉波 成泽东.名医教你对症艾灸不生病[M]江苏:江苏科学技术出版社,2014.ISBN978-7-5537-2578-9