了解冠心病 预防冠心病

<p><strong>冠心病的症状</strong></p> <p>冠状动脉粥样硬化的简称就是冠心病,就是当冠状动脉出现狭窄现象后,导致心脏的供血供氧能力下降,供血供氧量减少,不能为心脏提供足够多的含氧血液导致的一种病,轻者没有明显症状有时仅仅是在进行剧烈运动之后会出现身体不适,最常见就是胸部的疼痛,但是有部分人群可以出现仅有胸闷情况但是没有胸部疼痛,但是可以在几分钟之后就会有所缓解。但是有些人群会伴随胸部疼痛也会出现症状轻重不一的例如呼吸急促、牙疼、头晕、恶心呕吐等症状。</p> <p><a title="了解冠心病 预防冠心病" href="/getfile/image/byoid/621ece96e2fa3d5c354d6955.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/621ece96e2fa3d5c354d6955.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p><strong>冠心病的病因</strong></p> <p>冠心病的病因是由于冠状动脉胆固醇及其其他沉积物形成的斑块状物在动脉壁上堆积,导致冠状动脉的狭窄甚至导致冠脉的闭塞,进而引起冠心病,这是十分危险的,因为冠状动脉是向心脏提供血液的动脉。然而引起冠心病的危险因素也有很多,包括年龄在内、遗传因素等这些不可控的因素除外,导致冠心病的因素还包括高血压、血脂指标异常、糖尿病、超重、吸烟等一些人为可控的因素。这些是冠心病的一些原因,那么,我们对冠心病应该怎样去面对呢?</p> <p><strong>那冠心病怎么治</strong></p> <p>第一,药物是治冠心病最基础的方法,通过药物,可以使心肌供血改善,使心肌的耗氧量减少,血液内的血小板的积聚受到了控制,淤块就会逐渐变小直至消失,从而就可以得到有效的缓解。第二对于严重的冠脉堵塞,冠脉的狭窄,如果通过药物,症状仍然没有发生好转,就可以考虑植入支架了,支架会使狭窄的血管扩张,使血管血液流动更加畅通,从而就恢复了心肌的一个供血。第三,就是搭桥手术,这是对严重的冠心病不适合植入支架、并且药物治的效果也不明显的,就可以选择搭桥手术。</p> <p><strong>那么冠心病吃什么呢</strong></p> <p>冠心病的首先是要吃低胆固醇的食物,多吃高膳食纤维的食物,还有富含维生素的食物,主要就是一些日常的新鲜的蔬菜和水果之类的,如芹菜,芥菜,西红柿,洋葱之类的蔬菜,还可以吃富含蛋白质的食物,例如牛奶,鸡蛋,鱼等食物。注意!冠心病一定要避免食用胆固醇含量高的食物,就如动物的内脏,猪蹄等胆固醇高的食物是万万不可以吃的。其次重要的是冠心病的一定要戒烟戒酒,还要进行适当的体育锻炼,一定要控制体重,避免肥胖,避免脂肪的大幅增加,另外还要保持一个愉悦的心情,日常生活中要避免过度紧张和过度的劳累等等来预防冠心病。</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p> <p>&nbsp;</p>
声明:本文观点仅代表作者本人,劲元堂作为信息发布平台仅提供储存服务

参考文献:

[0]信彬 高海波.高血脂饮食这样吃就对了[M]江苏:江苏凤凰科学科技出版社,2016.ISBN 978-7-5537-0 [1]林洪波.孕期同步胎教[M]北京:中国纺织出版社,2011.ISBN 978-7-5064-7369-9

文章推荐
暂无数据!