<p>随着人民生活观念的改变，较低的出生率导致人口老龄化程度加深。第七次人口普查数据显示，未来一段时期我们将持续面临人口均衡发展的压力。因此，老年保健成为当下比较热门的话题，老年健康越来越得到大家重视。</p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;所谓保健，是指为保持身心健康而采取有效措施。包括预防各种伴生诱发的精神病或由精神因素引起的各种身体疾病的发生。由于老年人与年轻人在生理和心理上都存在较大的差异，所以有关老年人的保健应该依据具体实际实践情况进行。</p> <p><a title="老龄化下，老年保健急需关注" href="/getfile/image/byoid/62147c80ff8d171fd8146682.jpg"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="/getfile/image/byoid/62147c80ff8d171fd8146682.jpg" alt="" width="444" height="333" /></a></p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;老年人保健要遵循以下原则:</p> <p>1.独立性原则</p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;保证老年人有足够的食物、住宅及庇护场所；不剥夺老年人继续参加工作或自身事业的机会；保证老年人生活环境，最好是尽可能长地生活在熟悉的家中。</p> <p>2.参与性原则</p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;保持老年人融入社会，积极参与与其健康直接相关的政策的权利，给予老年人为社会服务的机会，在适合他们的位置上发挥作用，使其获得成就感和满足感，保持良好的心态。</p> <p>3.照顾性原则</p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;遵循社会的文化价值体系，应当使老年人享有家庭和社区的照顾和保护；享有保健服务，各种社会和法律服务。</p> <p>4.尊重性原则</p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;在老年人居住任何住所、安养院或治疗所时，都应能享有人权和基本自由，充分尊重其尊严、信仰、需要和隐私，尊重他们其自主抉择的权利。且老年人不论其年龄、性别、种族、是否残疾或其他状况，均应受到公平对待与尊重。</p> <p>5.自我充实性原则</p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;老年人应能寻求充分发挥自己潜力的机会，能享用社会的各种教育、文化、精神和文娱资源。</p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;截止2020年底国家设有老年临床医学研究中心6个，老年医学发展逐渐完善。老龄健康产业和养老产业发展态势良好。社会也积极开展针对老年人群的健康教育，指导老年人的日常生活和健身锻炼，提高健康意识和能力，延长其的健康期望寿命。</p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;部分健康或已经患有某些疾病的老年人，利用自己所学习掌握的医学知识和科学的养生方法，简单的康复治疗手段，对身体进行自我预防、治疗和护理恢复。通过日常的晨练，太极等，保持身体健康。</p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;我们相信，应对老龄化问题，不只是从二胎政策下手，既事已出，解决现存老年人问题，也尤为重要。老年保健的发展，刻不容缓。</p> <p class="MsoNormal" style="text-indent: 10.5pt;">&nbsp;</p>