贫血是指血液梨的血红蛋白浓度低于正常值，一般不是遗传贫血，就是因为营养不良造成的贫血。尤其是瘦小的女性朋友容易出现贫血，那么贫血的症状有哪些表现？

贫血的症状有哪些表现？

一、脸上和嘴唇没有血色

健康的人脸色是红润的，嘴唇也是粉嘟嘟的，当你发现自己的脸色看起来苍白，或者是黄褐色暗无天光，嘴唇也是哪种苍白，就要考虑是否贫血了。因为血红蛋白的降低直接给身体带来改变，说明虚夜已经满足不了身体的需求，皮肤缺少血液营养的提供，肤色就会失去血色变得憔悴。

二、中枢神经系统

贫血的人会出现头晕耳鸣、头痛、注意力不集中，严重时还会出现昏厥的现象，尤其时老年患者要注意。

三、容易身体疲劳头晕眼发黑

当血红蛋白浓度低，血液变稀减少对身体器官供养营养物质，因此身体缺血缺氧就会干难道累。尤其是身体太累的时候就会感到头晕难受，眼睛也会受到影响发黑，晚上回家也不想动。

四、心血管系统，容易出现心悸

心悸的表现突出，有心动过速，再心尖肺动脉瓣区可听到柔和收缩的杂音，称之为贫血性杂音，严重时还可以听到署长杂音，主要出现在贫血严重或有冠心病、心理衰竭患者身上。

五、手脚温度低

众所周知人的身体是温热的，血液的流通可以不停的提供营养物质，把热量送到身体各个部位。而手脚是不容易运输血液的部位，当身体的血容量不足时，就会出现手脚冰冷，还怕冷。即使再夏季吹小风也是需要盖上夏凉被，不然会被冻醒，这样的症状就要考虑贫血了。

六、月经量少，眼涩呈粉红色

质地稀的像水一样，贫血女性占的比列比较打，而女性贫血明显的表现就是月经失调。月经量不仅量少，还会提前来，经期血色颜色变淡，从暗红色变成粉红色，经血从质地黏稠变得很稀。并且贫血的人会对亲热失去兴趣。

这6大表现都是女人贫血的症状表现，不妨自己测试下，看看自己占了几条。平时要注意补血，也可以吃点红枣、菠菜、黑豆等这些都可以补血的。补血食物看上篇<女性贫血吃什么食物好？女性常吃的8中食物可补血>。

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