感冒的时候，鼻塞这一症状最是让人难受，呼吸不畅，心情也随之受到影响。难道感冒鼻塞就没办法缓解吗？其实不然，今天就给大家分享一些中医妙招，能让鼻塞在短时间内得到改善。

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一、姜水泡脚

姜水泡脚对鼻塞有治疗作用。热姜水泡脚可促进血液循环，增强人体免疫力。生姜具有扩张血管的功效，能加速身体循环，促使身体毛孔张开，达到祛风、散寒、发汗的目的，从而取得较好的治疗效果。

具体操作如下：取一块拇指大小的生姜，加水煮开后，晾至约四十摄氏度，倒入盆中泡脚。待水变凉后，再添加足量热水，直至双脚泡红，这样就能有效缓解鼻塞，鼻子很快就会通气。

二、按迎香穴

迎香穴位于鼻翼外缘，当眼睛正视前方时，眼珠中心点直下，在鼻孔两旁约拇指二分之一宽处的笑纹之中。

可以用双手食指和中指同时按揉该穴位，或者左右方向轻轻推按，一般按揉二十次左右就能见效。

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三、按揉印堂穴

印堂穴在面部，处于两眉头连线的中点。用弯曲的拇指和食指轻轻揪印堂穴，并轻柔地揉动，以局部感觉发麻发胀为宜。

通常揪两分钟左右，就会有清头明目、通鼻开窍的感觉。按揉印堂穴能够增加鼻粘膜上皮细胞的增生能力，促进粘液分泌，让鼻子的嗅觉更加灵敏。

四、苍耳子煮水

苍耳子煮水，煮约二十分钟后饮用，或者用棉签蘸煮过苍耳子的水轻轻涂抹鼻腔，每天涂抹三次，就能有效缓解鼻塞等症状。

总结：中医缓解鼻塞的这些方法，不妨一试。如果身边有朋友受鼻塞困扰，不妨推荐给他们，试过就知道效果不错。