病毒性肺炎是病毒感染造成，是一种肺部炎症的疾病，主要的症状咳嗽、发热、头痛、身体乏力等全身酸痛的情况。在生活中还是要多多管注意自身身心健康才是最重要的。提高免疫力最为重要，这样可以有效提高自身对细菌的伤害。

要是出现免疫下降的情况，就会使病毒性肺炎变得严重，其它疾病的发生都跟我们的免疫力有着直接的联系。病毒性的肺炎当然也会因为免疫下降会变得更加严重，免疫力低会导致我们更好的抵御病菌对我们的肺部造成伤害，从而就会导致我们的病毒性肺炎的危害。所以我们要及时的补充一些可以提高自身免疫力的东西，这样才能很好的预防病毒对人体的入侵。从而就能降低生病的几率

病毒性肺炎吃什么好，可以吃一些水果，比如苹果它含有丰富的维生素。食用一些苹果可以改善呼吸系统和肺功能，从而也能提高自身免疫力，苹果也具有抗氧化的作用，其中的物质还能起到一定的保护肺部的作用，不让肺部受到伤害。豆浆是一个营养丰富的食物，每天一杯豆浆，可以有效促进消化与吸收，长期饮用可以防高血脂、高血压、哮喘等疾病。蜂蜜也有很高的营养价值，也是一种天然的元素之一，可以有效的调节高血压、神经衰弱、肺病等。有利于肺炎的康复，还能起到一个润肺、养肺的效果，从而就能抵抗病毒性肺炎的疾病。

生活中还可以多吃一些高蛋白和维生素来提高免疫力，高蛋白比如鸡肉、牛奶、蛋类、豆类、鱼肉等，从而就能补充维生素可以有效激活人体免疫力。还可以吃一些新鲜的水果蔬菜，比如可以多吃吃一些，比如西兰花、生菜、菠菜、胡萝卜、苹果、橙子、柠檬等。补充人体所需的元素，还能提高自身免疫力。还需结合自身情况来补充，要是病毒性肺炎加重，建议及时就医治疗。根据医生的指导治疗等。保持一个良好的心态。

声明：本文观点仅代表作者本人，劲元堂作为信息发布平台仅提供信息储存服务