一般肺不好都会出现睡眠异常的问题，因为睡觉平躺时的体位改变，可能是使支气管跟肺部的分泌物压迫气管壁纤毛滑动，会导致引咳嗽、咳痰等情况发生，肺不好就会容易导致肺功能下降以及肺通气减少会大脑缺氧的情况，也就会导致胸闷、气促、头晕等现象。

胸闷：可能是肺功能受到了损伤，从而就会感到缺氧以及胸闷的情况，可能还会出现通气功能障碍，如支气管炎哮喘、肺部肿瘤、慢性阻塞性肺疾病等，会导致不同程度的胸闷，要是很严重建议及时去医院就诊治疗。

咳嗽咳痰：肺不好的时候都会出现呼吸系统的炎症，从而就会出现咳嗽咳痰的情况，那是因为细菌以及病毒等感染所导致的。

呼吸急促：肺部呼吸不畅可能是气体交换受损，从而满足机体需求就会加快呼吸的频率，就会导致浅而快的呼吸，在晚上睡觉时也可能会出现呼吸急促的情况发生。

胸痛：要是本身肺部就不好，比如肺炎、支气管炎等。当肺部出现炎症可能就会出现胸痛的情况。要是长期存在肺动脉的压迫，也会导致心肌受损就会产生胸痛的情况，睡觉时可能会有所的减轻，但都表现为轻微胸痛。

如何保养肺部。生活中吃一些滋阴润肺的食物，比如银耳、百合、雪梨等这都些都是生活中常见的食物，适当的食用一些就能起到润肺的效果。当然也要做到戒烟戒酒、少吃一些辛辣刺激的东西，养成一个良好的生活习惯。平时可以参加一些室外的活动，做一些有氧运动或者是游泳、慢跑的活动，起到提高肺部功能和吸收，从而也能提高自身的免疫，减少细菌对人体的伤害，从而起到保护肺的作用。平时再也也要做到勤通风，避免经常性吸入大量的粉尘。还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，也能有效提高自身免疫。要是出现肺部严重的情况，尽快去医院检查之后根据与医生的建议与引导治疗等。

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肺不好的人睡觉会有4个表现