肝郁的主要症状会出现，烦躁易怒、头痛、胸胁胀痛、不思饮食、形体消瘦等症状。肝郁是肝的疏泄功能有所影响，主要的表现为抑郁、多愁善感、沉闷欲哭、喜叹息、胁痛等表现。日常中药调整好一个良好的心态，平时多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物等，比如可以吃一些南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物。还有一些蔬菜类的食物，金针菜、油菜、丝瓜、山楂等具有降肝火的的效果。茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等具有疏肝理气的效果。

肾虚的症状也有很多种，可能是因为过度的劳累，导致身体肾虚的出现。要是出现眼花缭乱、天旋地转、恶心呕吐的等症状，可能就是肾阴亏虚得现象。跟肝肾有着很大的关系，因为身体缺了一个东西，使大脑失去知觉，从而就会出现头晕、耳鸣等表现。这也是肾虚的一种表现。肾虚的人一般还会出现腰疼。

1.房事不济=肾虚

经常被说肾虚都会想到性功能降低的情况。肾虚的症状体现出来男性朋友就必定是肾虚的原因。一般肾虚的体现是性方面出疑问。

2.凡肾虚都吃一种药

一般出现肾虚都会想到吃一些药物，但也不能随便的补充，以免白费功夫。补肾有必要分状况补才可以起到补充的效果。补充的方法要是不一样的，要是严重建议先去医院检查在治疗。

3.腰痛=肾虚

现在很多青年人因为压力大，出现腰膝酸软的现象。肾虚的人有很多大部分都是老年人，有些症状是不能混为一谈的。有的腰酸腿痛不能划给肾虚的一种。切记，有肾虚的情况才是需要补的，不是肾虚就不能当肾虚治。

4.肾体检没事=不会肾虚

肾跟肾虚是不一样的，肾虚是指医生说的肾,只需有显着的肾虚表现,就能够被确诊为肾虚。建议先去医院检查之后，根据自己的情况治疗。

5.补肾药常吃常好

要是想使用一些药物补充肾虚，建议还是先去医院检查之后,专业中医师的指导下补肾,补到当阴阳平衡时就该停。

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肝郁肾虚的5大误区