西洋参和三七都是名贵的营养品，西洋参具有补气止渴的作用，三七具有活血化瘀的功效，两者可以一起吃吗？今天我们就一起来了解一下。

西洋参和三七可以一起食用，具有滋阴补气、活血化瘀的作用，比较适合气虚血亏的患者食用，能够起到调养机体、提高机体免疫力的作用。西洋参又叫做清凉参，具有补气不上火的特点，平时我们也可以用西洋参进行泡茶，能够起到补气养阴的作用。三七主要是活血补血。对于咯血、吐血等各种出血症状，三七都有很好的治疗作用，同时三七还具有消肿止痛的作用，对于跌打损伤有奇效。

西洋参和三七一起食用能够提高免疫力。西洋参本身就具有补气止渴、清热解毒的作用，因此对于气虚体弱、免疫力低下的亚健康患者有很好的治疗作用，三七也能够促进机体的新陈代谢，具有活血通络的作用，两者一起食用，对于气虚体弱、免疫力低下的患者有很好的保护作用。

西洋参和三七一起食用还具有保护心脑血管的功效。西洋参中含有丰富的人参皂苷等营养物质，能够给心脏补充营养，具有滋阴补气的作用，适量食用西洋参能够起到抗心律不齐、抗心肌氧化的作用。同时三七还能够增强血管弹性，清理血管垃圾，具有疏通经络，预防血栓的作用，对于心脑血管疾病有一定的保护作用。

西洋参三七一起食用还能够提高记忆力，西洋参对于中枢神经系统有很好的养护作用，适量食用西洋参和三七能够起到养心凝神的作用。平时很多朋友都容易出现机体乏力，记忆力减退的情况，这时候我们可以食用西洋参和三七进行调养机体。

西洋参和三七一起食用的方法也比较多，平时我们可以用西洋参三七和鸡肉一起煲汤，具有滋阴补气的作用。也可以直接用冲服的方法食用西洋参三七，劲元堂西洋参三七片比较便于携带，食用也比较简单，比较适合上班族以及免疫力低下的患者食用。

大家还知道西洋参三七的哪些食用方法？

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西洋参能和三七粉同吃吗？