提到葡萄籽大家并不陌生，葡萄籽是最近比较流行的养生保健食品，具有美容抗衰的作用。但是最近很多朋友在使用葡萄籽时，发现葡萄籽的效果并不明显，这是怎么回事呢？今天就让我们一起来了解一下吧！

葡萄籽中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质以及原花青素等营养物质，营养价值比较丰富，适量使用能够给肌肤补充丰富的营养，从而达到美容养颜的作用，同时葡萄籽中的原花青素具有丰富的抗氧化能力，能够促进肌肤的新陈代谢，帮助肌肤排出垃圾，具有美白淡斑、增强肌肤弹性的作用，对于肌肤暗黄、细纹等情况有很好的滋养作用。

葡萄籽对肌肤有一定的美容作用，因此市面上有很多关于葡萄籽的美容产品，很多商家为了宣传其效果，就容易盲目、夸大其美容效果，很多消费者并不清楚葡萄籽的具体功效，过于听取其宣传效果，购买使用后，就会造成心理落差，因此不满意其葡萄籽功效。

其实葡萄籽是一款比较健康的养生保健产品，适量使用对机体有一定的调节作用。

葡萄籽能够清除自由基。葡萄籽含有丰富原花青素等营养物质，能够清除机体的自由基，避免机体功能受到自由基的伤害，从而达到养生保健的作用。

葡萄籽对心脑血管也有一定的保护作用。葡萄籽中含有丰富的不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇、调节血脂的作用。对于心脑血管有很好的养护作用。同时葡萄籽中的原花青素还能够增强血管弹性，促进血液流通，具有预防血栓形成，保护心脑血管的功效。

葡萄籽的抗氧化能力也非常的强，葡萄籽的抗氧化能力是维生素c的20倍，维生素E的50倍，具有广泛的提高机体免疫力的作用以及护肤功效。因此适量使用葡萄籽对机体有一定的保健作用。

葡萄籽虽然营养价值比较广泛，但是并不能作为药品使用，因此，平时我们在使用葡萄籽时应注意其使用禁忌：

对于有凝血障碍以及出血倾向的患者应禁忌使用葡萄籽。

对于肠胃比较脆弱的患者不建议使用葡萄籽。

对于孕妇、小孩也不能使用葡萄籽。

葡萄籽的作用比较丰富，平时我们在使用葡萄籽时应注意葡萄籽的真实功效。

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