什么是便秘？它不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状。

粪便在大肠内停留时间过久，所含的水分被过量吸收而变得干燥坚硬，排便时间延长，排出困难，或大便质软，但排出不畅，时有便意感，引起了腹胀、腹痛、多屁、食欲不振，头晕乏力，血压升高，胸闷等症状。

便秘虽不是什么大病，却给病人带来十分痛苦，且可导致一些并发症。

感便秘对人体危害很大：大便堆积在肠道里，不断产生各种毒气、毒素，造成肠内电解质环境紊乱、肠胃功能蠕动减慢、内分泌激素失调、新陈代谢紊乱、食欲欠佳，睡眠较差、精神过度紧张，甚至出现抑郁症等等。

便秘有哪些危害？

1. 大便困难

2. 肠道产生毒素排泄不畅

3. 对中老年人来讲，宿便中的毒素被吸收进入血液，危害更大，会导致中老年人血压升高、冠心病加重，心脏疾病发生、脑梗塞发作甚至会半身不遂、偏瘫、语言不清，老年痴呆症等。

4. 对于年轻人来说，便秘可导致内分泌失调，产生暴躁脾气，甚至出现抑郁症，影响患者和家人生活质量，带来不必要的痛苦；

5. 便秘还可以导致高热，咳嗽等症状，中医讲大肠与肺相表里，大肠不通，会引起肺部疾患；

6. 便秘对妇女的影响可能更大，能引起月经不调，子宫位置不正，内分泌失调，乳腺、甲状腺疾病甚至不孕等等；

便秘最常见危害是引起肛肠疾病，如痔疮、肛周脓肺、肛裂、直肠脱垂、结肠癌、直肠癌等等。

便秘如果伴随其他症状，如大便带暗血，粘液，大便变形，出现沟槽，排不尽感，甚至出现直肠刺激症状，比如腹痛，腹泄，腹胀，消瘦，贫血等，更要高度注意，切勿自己滥用泄药，要及时到正规医院就诊，及时查找引起便秘的原因，及时治疗缓解便秘的危害。

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