人体某一部位遭受严重创伤可导致血瘀现象出现，因此要选择适合自己的疗法，可选用冷敷法，以免出血量过多症状的出现，当然也有一定止血、止痛作用，在冷敷一定时间后，还可采用热敷法活血化瘀。对于一些比较顽固的出血症状，还需要采用手术治疗，比如在血管破裂之前用药物对其注射止血剂，然后再将伤口缝合起来，这样就能有效地控制出血症状。局部涂药膏或用膏药之类，也是能达到活血化瘀之效，现介绍几种活血化瘀最快速的办法。

一、冷敷或热敷。急性心肌梗死是由于冠状动脉供血不足引起心肌坏死的一种疾病，在临床上主要表现为疼痛以及心律失常等症状。对于这种病症需要采用有效的急救护理方案，并且要尽早给予救治。患者如有严重外伤或肌肉拉伤等现象均可造成局部血瘀，要及时做好应急处理，选择采用局部冷敷，以免出血量过大，起到止血作用，还可选择红花油局部涂擦活血化瘀。冷敷后24小时，用热敷还能达到活血化瘀作用。

二、中药的治疗。活血化瘀法：用活血化瘀药治疗疾病是中医最基本的治法之一，其作用机理主要是通过降低血液中血粘度从而达到防治心脑血管系统疾病的目的。局部有血瘀之证，可采用三七治疗，既有活血作用，又能有效地改善血液循环、减轻疼痛、肿胀等症。

三、黄芪。在临床中对于各种疾病都有一定程度的疗效。黄芪具有补气升阳、固表止汗等功效，并且还能增加血液循环，对人体有着较好的保护作用。因此被广泛应用于医疗领域。如有局部血瘀症状，但不很严重时，可选用黄芪治疗，用黄芪浸泡，可有效改善血瘀症状。

四、食疗。血瘀者可选择食用山楂以促进血液循环，有一定补气补血、活血化瘀之功。在中医上有“血为气之母”“血生于脉中而出于脉外”之说，所以活血化瘀是很重要的一个方面，也就是通过饮食调理和药物治疗相结合来达到活血化瘀的目的。平时可适当食些黑豆，生姜，洋葱，黑木耳，有一定活血化瘀作用。

血瘀诱发因素较多，通常为外伤所致这种现象，可采用局部按摩或针灸等手段改善血瘀症状，还可选用食疗增强机体免疫力，可适当食用红枣或阿胶等补血食物，不仅能减轻血液循环不畅，还能改善机体亚健康症状，对于治疗局部血瘀或外伤具有辅助作用。

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活血化瘀的最快恢复方法 四个活血化瘀小方法

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