日常生活中相信许多人对高血压是相当熟悉的。但一提到低血压，许多人都缺少一种认识。事实上低血压是和高血压相对的。一般情况下低血压是指机体循环动脉压力比正常情况低。目前对低血压诊断亦无统一标准，然而医学上成人肢动脉血压低于90/60mmHg通常可以视为低血压。那么哪些人应该谨防低血压呢？

有哪些人需要警惕低血压？

一、营养不足者

现代社会，许多人的审美观就是以瘦下来为美的。社会上有相当一部分年轻女性为了迎合这一思潮，许多年轻女孩往往会进行不当减肥以保持身材纤细和体现“骨感美”，存在着过分节食现象。长期不进食脂肪含量和蛋白质含量较高食品，甚至一些妇女以水果和零食来代替平时的膳食。

长此以往，就很容易造成身体营养供应的缺乏。而营养“不足”，并不是说数量不够多，而是说营养吸收不均，饮食结构不尽合理，终致低血压。

二、运动不足者

据有关临床调查，有很多低血压女患者说自己每天很少做体育运动来忙工作、忙学习，整天总坐凳子，白领上班族更是如此。长时间缺乏锻炼，易使血管活动度相应降低，从而使血管反应性缓慢恶化。简单地蹲着站着，还会让血管一时无法做出反应，血压无法轻松恢复。时间长了就会引起低血压。

三、四肢血压不对称的人群

临床中四肢血压的不对称易导致低血压的发生。即个体的四肢血压若不对称易造成组织灌注不良还可导致低血压。因为若有些地方血管存在狭窄，那么测血压时会测到这种被称为“低血压”。

四、心率较慢者

临床中，若患者突然发生昏厥，此时需关注其是否存在心率过慢。由于心率过慢，易发生泵血无法及时供给大脑和其他组织，还可导致低血压发生。

五、有某种疾病者

再加上一些有一些病的人易发生低血压如心脏疾病等。当病人出现心率不全，心肌梗塞和大动脉瓣狭窄等征象时易影响心脏搏出血的机能，从而减少心脏输送血量，以至发生循环障碍导致低血压。同时末稍血管扩张，甲状腺机能低下和艾狄逊氏症均易诱发低血压。

哪些人需谨防低血压？通过上述知识的介绍可以看出，这五种人更易发生低血压。所以，这五种人群在日常生活中要加强对自己身体的保养，应适量补充营养，多做运动。另外，有一些病的话，应及时的进行病情的治疗，在治疗中恢复健康。

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