提到芦荟大家都不陌生，芦荟味苦，性寒，归肝、大肠经，中医认为芦荟具有泻下通便、清热解毒的作用。芦荟也被广泛的用在保健食品中。芦荟通便胶囊中就含有丰富的芦荟提取物，营养价值比较丰富，今天我们就一起来了解一下芦荟通便胶囊的作用以及其保健价值。

芦荟通便胶囊是一款比较常见的养生保健食品，适量食用具有清热解毒、润肠通便的作用。日常比较适合大便干结以及便秘的患者食用。

影响便秘的原因有很多，不健康的饮食习惯以及经常食用油腻食物都容易增加肠胃负担，影响机体健康。对于便秘的患者来说生活中除了可以食用一些含维生素以及膳食纤维较多的食物以外，也可以适量食用一些芦荟通便胶囊，帮助排除机体毒素、促进肠胃新陈代谢，从而达到润肠通便的作用。

芦荟通便胶囊中含有丰富的芦荟提取物，除了能够起到润肠排毒的作用以外，也具有清热解毒是的作用，很多上班族容易出现焦虑、压力较大以及失眠等症状，从而容易引起上火以及增加肝脏负担等现象，芦荟通便胶囊能够起到清肝排毒、促进机体代谢的作用，对于容易上火的朋友来说，可以适量食用芦荟通便胶囊，帮助减轻机体负担，从而提高机体的综合素质。

芦荟通便胶囊还具有美容养颜的功效。芦荟中含有丰富的芦荟保湿因子，能够给肌肤补充丰富的营养，具有补水保湿的作用，同时芦荟还具有一定的抗衰老作用，能够促进肌肤细胞恢复，增强肌肤弹性，减少肌肤皱纹产生，从而达到延缓肌肤衰老的作用。并且芦荟通便胶囊对于因上火引起的痘痘以及痤疮也有很好的辅助治疗的作用。芦荟通便胶囊能够促进肌肤的代谢，减轻痘痘肌肤红肿发炎的症状，具有修复炎症，排毒养颜的作用。

芦荟通便胶囊虽然营养价值比较丰富，但是也具有一定的食用禁忌：平时我们在食用芦荟通便胶囊时应避免食用辛辣、刺激以及油腻的食物，可以多食用一些含膳食纤维比较丰富的蔬菜以及水果。

芦荟通便胶囊虽然营养比较广泛，但是并不能作为药品食用，因此平时我们在食用时应注意其食用禁忌。

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芦荟通便胶囊的作用以及食用禁忌