市面上有很多关于三七与西洋参的养生保健品，其营养价值丰富，作用广泛，得到了很多朋友的青睐。三七和西洋参都是名贵的养生滋补品，其配比与作用、食用禁忌有哪些呢？今天就让我们一起来了解一下。

三七与西洋参作为中药，其药性并不相悖，三七味甘性温，归肝、胃经，具有活血化瘀、消肿止痛的作用。西洋参性凉，味甘，微苦，归心、肺、肾经，具有滋阴补肺、止渴生津的作用。三七和西洋参药用价值比较丰富，既能够治病也具有保健的功效。生活中我们经常食用三七和西洋参进行保养机体，三七可以用来煲汤，具有活血化瘀的作用，西洋参可以用来泡茶具有提高机体免疫力的功效。三七和西洋参也可以一起食用，但是我们需要注意其搭配比例，一般对于日常保健的人群我们可以把三七和西洋参按照1:1的配比进行食用，具有很好的调养机体的作用。

三七和西洋参的作用比较广泛，两者一起食用具有提高记机体免疫力的作用，三七具有活血止血的作用，对于咯血、吐血等一切机体出血症状都有很好的治疗功效，西洋参是补气良药，能够缓解机体乏力、改善机虚弱，对于心烦心燥、机体乏力等症状有很好的调节作用。三七西洋参一起食用，能够起到提高活血化瘀、提高机体免疫力的功效。

三七和西洋参还对心脑血管具有一定的保护作用。三七能够清理血管中垃圾，增强血管弹性，具有预防血栓的形成，预防动脉粥样硬化的作用。西洋参具有滋阴补气的功效，对于心绞痛、冠心病有很好的改善作用，平时生活中我们可以适量食用西洋参和三七帮助保护心脑血管健康。

同时三七和西洋参还能够缓解乏力、提高记忆力。西洋参中的人参皂苷等物质，能够增强中枢神经系统，具有缓解机体倦怠、提高记忆力的作用，对于记忆力减退等患者有一定的调节作用。三七具有活血通络的作用，因此两者一起食用能够起到缓解乏力、提高记忆力的作用。

三七和西洋参虽然营养作用比较广泛，但是也具有一定的食用禁忌：平时我们在食用三七和西洋参期间应注意其饮食，不要食用辛辣食物，避免影响其机体健康。同时也可以多食用一些含维生素丰富的食物，帮助提高机体免疫力。

大家还对三七和西洋参的哪些食用禁忌以及其作用？

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三七西洋参的配比以及作用禁忌有哪些？