肚子胀气这一不适症状不论男女老幼在生活当中都可能会遇到，我们需要用高度关注的心态去面对这一不适症状并及时采取科学慎重的方法去应对。肚子胀气这一胃肠道不适的症状出现很可能是由于某些病理性的改变导致病人胃肠道功能的健康受损。在日常中，很多人没有意识到这一点，导致身体出现了一系列问题，严重影响着身体健康和生活质量。因此，加强对肚子胀气的研究非常必要。首先要明确肚胀的原因。而且病理性因素导致肚子胀气对病人造成的伤害也是无法估量的。

下面，是引起肚子胀气几种原因简介：

1.吃太多产气食物是引起肚子胀气最常见的因素。如：牛奶、肉类、蛋类等。这些食品都具有一定的营养价值，可以为人体提供热量和蛋白质，但是在摄入过多时，就有可能导致消化功能降低，进而影响人体内正常的新陈代谢。每种食物所含的营养成分都是不同的，在进入肠胃后会有不同的反应，人要是吃太多有气体生成的东西，都可能诱发肚子胀气。

2.饮食行为习惯不佳也可能诱发肚子胀气许多人吃东西时总是不停地说话，这种不健康的饮食习惯会让他们一边吃东西一边吸入大量空气，肚子胀气现象自然而然地发生。

3.肚子胀气也是胃肠蠕动功能不正常引起，许多胃肠道疾病都可能影响蠕动功能。正常情况下，消化道内充满了大量气体，当腹部压力增加时，就有可能使肠道中产生更多气体；如果肠内容物滞留时间过长的话，则容易引起腹胀等不良状况。而且蠕动功能下降，可使病人肠腔内气体不能顺畅排出，最后诱发肚子胀气这一不适感。

4.一般来说，健康者腹腔内绝大部分气体被肠壁血管摄取后，可由肺部呼吸功能排出。这是因为肠道具有强大的吸收能力，能够将大量的气体吸进体内，使人体获得足够多的氧气和二氧化碳。因此，健康人是不容易出现腹胀气现象的。这是一种正常生理现象。但胃肠道对气体吸收功能一旦出现紊乱，便会使气体停留，使病人受肚子胀气之苦。

5.出现肠壁循环障碍，还可使肠腔对气体吸收受影响，对肚子胀气者，亦为绝对不可忽略之病因。

6.不卫生食物中会有某些病菌，病菌进入病人肠道后，产生某些毒素，从而引发某些肠道疾病，肚子胀气就是许多肠道疾病发病后，出现的症状。

肚子胀气现象的出现，常常会成为我们肠胃健康受到损害后，传达出的信号，我们要尽快找出诱发肚子胀气产生的基本原因，再采取日常理疗，食疗和西药治疗的方法进行处理，从而实现肚子胀气问题的有效改善和消除。此外，肚子胀气还具有一定的传染性，所以，如果没有及时采取适当措施加以预防，很容易导致感染疾病或者诱发其他严重并发症，给患者带来巨大危害和痛苦。肚子胀气出现后，不仅影响胃肠的功能和健康，还会影响患者正常呼吸，甚至有引发食道癌等危险，我们一定要着重保护好这种不舒服病症。

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