葡萄籽是葡萄的种子，大家平时在吃葡萄时都喜欢直接把葡萄籽吐掉，其实适量使用葡萄籽对我们机体有一定的保养作用，葡萄籽胶囊是葡萄籽的衍生食品，具有强大的养生、保健功效，今天我们就一起来了解一下葡萄籽的功效以及其作用。

葡萄籽胶囊是比较常见的养生保健食品，其中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养物质，能够给机体补充丰富的营养，适量使用能够起到提高机体免疫力的作用。葡萄籽能够清除机体自由基，保护机体功能不受自由基伤害，从而达到养生保健的作用。

葡萄籽不仅能够提高机体的综合素质，还具有保护心脑血管的作用，葡萄籽胶囊含有丰富的原花青素，能够促进血液流通，预防血栓形成，从而起到保护心脑血管的作用。同时葡萄籽还含有丰富的不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇，降低血脂的作用。因此对于需要保护心脑血管的人群可以适量使用葡萄籽胶囊。

葡萄籽胶囊对肌肤也有一定的保护作用。适量使用葡萄籽胶囊能够起到排毒养颜的作用。因工作压力以及生活的压力，很多女性的肌肤都容易出现暗黄、色斑等情况，葡萄籽胶囊里面含有丰富的原花青素，具有强大的抗氧化能力，能够阻止黑色素沉淀，帮助肌肤排出毒素，从而达到美白淡斑的作用，同时葡萄籽胶囊还能够减少肌肤细纹的产生，增强肌肤的弹性，具有延缓肌肤衰老的作用，因此对于需要保养肌肤，抗衰的女性可以适量使用葡萄籽胶囊。

葡萄籽胶囊还具有保护视力的作用。葡萄籽胶囊能够给视网膜补充丰富的营养，具有调节眼睛、保护视力的作用。对于经常用眼的人群可以适量使用葡萄籽胶囊，帮助缓解眼睛乏力、保护眼睛视力。

葡萄籽胶囊的功效与作用比较丰富，平时我们在使用时也应该注意其使用禁忌，对于葡萄籽过敏的患者禁止使用。对于孕妇、小孩不能使用。同时对有凝血障碍的人群不能使用。

平时我们在使用葡萄籽胶囊时应适量使用，不建议大家过量使用，避免给机体增加负担。

葡萄籽胶囊是保健食品不能作为药品进行使用，因此平时我们在使用时应注意了解其使用方法。

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葡萄籽胶囊的功效与作用是什么？