西洋参又叫清凉参，是大家生活中比较常见的养生品，三七大家也比较熟悉，三七是活血佳品，三七和西洋参对于喜欢养生的朋友来说并不陌生。三七和西洋参可以一起食用吗？今天我们就一起来了解一下。

三七味甘，微苦，性温，归肝、胃经，中医认为三七具有活血化瘀、消肿止痛的作用，因此三七也被人们称之为金不换，三七在中医中的价值比较高，中医典籍中说三七和人参同功，属于中药之最珍贵者。

西洋参味甘，微苦，归肺、心、肾、脾经，具有滋阴补气、止渴生津的作用。同时西洋参还能够改善机体虚弱、乏力等症状，平时我们可以用西洋参进行泡茶，具有调养机体的作用。

西洋参还具有清热的作用，因此平时我们在食用时也不用害怕上火。西洋参和三七可以一起食用，两者一起食用，并不影响其药品的药性，因此可以相互配伍食用，平时我们喜欢把三七和西洋参按照一定的比例放在一起食用。对于用于养生保健的人群建议西洋参和三七按照1：1的比例进行食用。对于上班族建议可以食用西洋参三七片，劲元堂西洋参三七片采用了酒精醇提取的先进制作工艺，配比科学，食用起来也比较简单，不用自己进行配比，比较适合机体免疫力弱、容易感冒、气阴两虚的患者食用。

西洋参三七一起食用具有滋阴补气的作用，生活中我们经常感到心烦倦怠、机体虚弱以及气虚等症状，这是因为机体气阴两虚导致的，三七和西洋参一起食用能够改善机体气阴两虚的症状，对机体有很好的保养作用。

三七西洋参一起食用还能够保护心脑血管，三七具有活血化瘀、疏经通络的作用，能够调节血液流通，减少血液中的多余垃圾，具有预防血管的作用。同时西洋参对心脏也有很好的养护作用，对于心绞痛、冠心病等心脏疾病有一定的调养作用，因此三七和西洋参一起食用能够起到保护心脑血管的作用。

三七和西洋参一起食用对于三高以及记忆力减退也有一定的调节作用，能够降血脂、稳定三高，提高记忆力，因此对于记忆力减退的患者以及三高人群可以适量食用三七和西洋参。

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