男性肾阳虚，可服至宝三鞭丸、及桂附地黄丸之类中成药调治，或对症水煎以鹿茸、杜仲和续断类中草药为主要成分的方剂。女性肾阴虚者则要根据自身情况选择适宜药物，如人参、山药、女贞子、菟丝子、枸杞子、当归、巴戟天之类。此外还应该适当补充维生素C,以增强免疫力。在此基础上，病人还应该加强对精神以及环境的调摄工作，还需要多食一些牛羊肉以及其他，有壮阳补肾功效的食品。

对男性来说，肾阳虚这一疾病一旦发生，不仅表现为腰膝酸软、盗汗自汗等，最主要的是性功能还会受影响，若病情严重的话，还可能进一步引发遗精、阳痿等疾病，因此应及时采取补肾壮阳措施，男性肾阳虚该如何改善呢？

一、男性肾阳虚如何治

1.中成药

当男性出现肾阳虚的症状的时候，就必须要及时的调理好，具体的要求是温补肾阳为主，同时还要益气补肾。其中温肾就是基础方法之一。中医认为：肾主骨生髓，肾阴不足则髓海空虚。因此，肾虚是导致骨质疏松症的重要因素。肾阴虚与骨质疏松症之间有着密切的关系。病人可选服金匮肾气丸，桂附地黄丸，至宝三鞭丸及六味地黄丸类中成药。

若发生有遗精，滑精等症，则应加服金锁固精丸。金锁固精丸方出自《傅青主女科》.主要功能为固摄精气、补肾壮阳，主治男子不育症及女子崩漏带下。临床应用广泛。此外，对偏脾阳虚、可服附子理中丸、脾肾两虚、可服济生肾气丸等。

2.中药方剂

肾阳虚者可服，中药方剂调理性治疗时，以补阳祛寒为主兼选温养肝肾之品。具体而言，肾阳虚者可使用人参、黄芪、党参等补气扶正的中草药；肾虚则可服补肾壮阳类中成药或汤药。此外，还可用温阳散寒之药来辅助治疗。就中医临床而言，常用药如鹿茸，杜仲，续断，菟丝子，肉苁蓉，海狗肾，蛤蚧，冬虫夏草，巴戟天，淫羊藿，仙茅，补骨脂，胡桃等等，病人可用水煎六味地黄汤或附子理中汤类中药方剂。

二、男性肾阳虚怎么调理

1.精神调养

阳气不足之男子，有心情不好之表现，因此必须在精神上养精蓄锐在日常生活中，我们应该注意以下几个问题：1.适当地与人交谈。交谈是一种很好的交流方式，能有效缓解精神紧张和压力。2.保持良好的心态。病人必须善于调整情绪，主动排除由此带来的不良感受，尽量避免伤心、焦虑和抑制情绪。

2.环境调摄

环境对肾气有很大的影响，提示肾阳虚的人应该加以重视，调摄周边环境。饮食方面可以多吃一些富含维生素A, D及B族维生素和矿物质等营养素的食物，以补充人体所需的营养；同时要少吃零食，多饮水，保持体内水分平衡。即使到了炎炎夏日，也要注意培补阳气。切不可久了，呆在常温空调房里。

3.饮食调养

肾阳虚患者要多食，具有补肾壮阳功效的食物，肉食类可以多食羊肉、狗肉和鹿肉及鸡肉等，可以炖当归羊肉汤之类药膳食用，其他食物则可以经常食用韭菜和山药等。

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男人肾阳虚该怎么办呢？