与上呼吸道感染相比较，下呼吸道感染之后症状通常会更加严重，包括支气管炎在内，患上支气管炎通常会出现鼻塞，流涕，咽痛以及声音嘶哑等等临床表现。但是如果不及时治疗的话，很可能会导致严重并发症，甚至危及生命。因此，对于急性支气管炎患者来说，一定要引起高度警惕。那么什么是支气管炎呢？它又怎么危害我们健康呢？以下为您介绍支气管炎预防和治疗方法，帮助您与炎症说再见。

1、饮食指导

支气管哮喘病人饮食应以清淡流质食物为主，尤其哮喘发作期对水分需求增多，应注意补充水分，避免水分缺乏、痰液黏稠、不易于咳出、堵塞呼吸道而加重哮喘。哮喘病人饮食应视个人特点。婴幼儿对异性蛋白要提高警惕，老年人应减少吃生痰的东西，比如鸡蛋、肥肉、花生等油腻不易消化的东西。一般情况下，儿童可以进食新鲜蔬菜、水果；成人则宜少食生冷食物，多吃水果类食品，以减少肥大细胞分泌组织胺（组胺），使其易于排出。除不一定吃能导致过敏、哮喘等疾病的食物之外，还要避免忌口其它食物，使其不能丧失适当的营养平衡。要少食胀气或不易消化之物，如豆类，芋艿，山芋等以避免胀气压迫胸腔，增加呼吸困难。

2、居住环境

支气管哮喘病人所住的房间应经常打开窗户，使空气保持流通干燥。不要让灰尘进入室内。尤其是冬天更要注意通风换气，避免吸入过多粉尘而诱发哮喘发作。室内空气中含有较多的尘埃和各种细菌、病毒等有害物质。因为在室内尘土中，有一种肉眼看不到的小虫叫螨。是诱发一些哮喘的罪魁祸首。这只小虫可以在潮湿的天气中繁殖。一般情况下，室内空气湿度低于70%,空气中的灰尘量较少，就不会发生哮喘；若湿度高于80%,则会引起急性过敏性鼻炎或支气管炎而发病。室内湿度越高，螨类越易繁殖。使室内温度降至室内温度范围内，则无法大量繁殖。平时要经常拿家里不方便洗的东西到太阳底下或庭院中晒干，借以晒死螨。屋内摆设应力求精简，减少积尘和消灭螨孳生的场所。房间里铺上地毯，并用吸尘器、湿布清扫房间，避免灰尘飞扬。室内不吸烟，不饲养猫，犬，鸟及其他动物，不饲养花卉，因其花粉能致敏和诱发哮喘发作。同时不要使用含氟牙膏。因为氟能引起过敏性鼻炎等疾病，所以不宜用含氟牙膏刷牙。每天至少洗两次澡。洗澡后最好让人坐一小时左右，以防感冒。床单被褥衣物勤换勤洗，尽可能将过敏原洗净去除。不使用丝织品、毛皮做卧具。

3、心理辅导

支气管哮喘患者精神紧张，心理压力增大，情绪的剧烈变化或波动都可以成为发作诱因。因此，支气管哮喘患者要保持心情舒畅，正确对待自己的疾病，正确对待生活中的挫折和不愉快，以免加重病情。

以上这些就是关于支气管炎防治和治疗的方法，希望大家在今后的生活里重视起来，以消除对该病的恐惧感，从而达到预防支气管炎的目的。

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支气管炎的预防和治疗方法