肾虚这种疾病是较为常见的，大多数男性都会有这种疾病，这种疾病对于男性来说是非常有影响的，在生活中男性朋友最好是服用一些调理肾虚的药物或者是保健品，喝茶就是非常不错的一种选择，许多种茶对于肾虚都是有较好的调理作用。

肾虚一直以来都是男性们无法绕开的话题，由于该病主要发病群体为男性，并且该病对男性造成极大的困扰与危害，甚至会在许多男性朋友心理上留下难以磨灭的阴影，尽管该病并不难根除，但该病却极易复发，因此许多男性朋友都感到无从入手，该病除了需要积极的治疗之外，日常的生活护理也显得尤为重要，本文将重点探讨肾虚护理措施。

肾虚为何经久难愈，很容易复发，这和男性朋友们对于此病的了解程度有着很大关系，许多男性得了此病后，就会吃很多补肾壮阳药物，所谓就是药三分有毒，吃得太多就会加重肾脏代谢负担，不但治不了病，而且还会使病情恶化，所以在进行治疗的时候要注意方法，必须要有适量的对症性药物，平常还可以喝杯养生茶。

男性肾虚可饮7种茶：

1.益肾元气茶在此茶中加入适量枸杞子和菊花有良好补肾功效。

2.温红茶在此茶中添加适量柠檬有良好的补肾功效。

3.益智仁茶益智仁有良好的补肾功效，若与绿茶搭配饮用，则疗效极佳。

4.胡桃蜜茶中，加入适量胡桃仁和绿茶捣成细粉冲饮，亦为补肾之妙方。

5.杜仲茶用杜仲叶和绿茶泡茶喝还有良好的补肾功用。

6.虾米茶，虾米和绿茶同煮水喝，能治肾虚腰痛，有补肾功效。

7.菟丝子茶在绿茶中加入适量菟丝子，以沸水冲泡饮用，有补阴益阳之功效。

上面的内容是针对肾虚患者所介绍的一些保健茶的一些方法，希望这一些方法能够给肾虚患者们一些帮助，提醒肾虚患者们，得了此病一定不能吃太多补肾的药，那样会事与愿违，对于此病的治疗，也应该以缓慢调养为主，不能急于求成，在生活中也应该注意不能太过劳碌，应该注意加强休息和性生活，才能够尽早把肾虚给治愈。以上这些都是关于肾虚如何预防及保健的相关知识，相信大家已经有所了解，如果您还有什么疑问的话，就关注我吧！祝您健康快乐！

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男人肾虚可以喝什么茶来调理？推荐给你七种茶