生活中大家都知道三七和西洋参具有丰富的养生功效，却很少有人知道三七和西洋参可以搭配使用，两者配伍食用，也具有广泛的养生功效。今天我们就一起来了解一下三七配西洋参的功效与用法。

三七配西洋参的功效：

三七性温，味甘微苦，归肝、胃经，具有活血化瘀、消肿止痛的作用。三七对于咯血、吐血、等一切机体出血症状有很好的治疗作用。同时生活中的跌打损伤也可以用三七进行消肿止痛，三七具有活血不留瘀，化瘀不伤正气的作用，药用价值比较丰富。

西洋参又叫做清凉参，味甘微苦，性凉，归心、肾、脾经。西洋参具有补气滋阴的作用，对于气喘气短、烦躁倦怠、机体气弱的患者，可以适量食用西洋参，帮助补中益气、补气滋阴。三七和西洋参一起能够起到提高记忆力、缓解乏力的作用。西洋参补气，三七补血，当机体气血足时，就不容易感冒生病，同时还能够缓解机体倦怠，增强机体素质。西洋参能够缓解乏力，增强中枢神经，提高记忆力，对于记忆力减退的患者可以适量食用三七西洋参，帮助增强记忆力。

三七和西洋参一起食用还能够保护心脑血管。三七具有活血化瘀的作用，能够促进血液流通，预防血栓形成，对于心脑血管有很好的保护作用。西洋参能够滋阴补气，对于心脏有很好的养护作用，对于心绞痛、心肌缺血、冠心病等心脏疾病，有很好的辅助治疗的作用。

三七和西洋参也比较适合糖尿病和三高人群日常保养食用，作用比较广泛，是一款健康的养生保健食品。

三七和西洋参的用法：

三七和西洋参一起食用需要进行科学的配比，平时我们可以按照西洋参和三七1：1比例进行调养机体。一般每次食用三七西洋参粉的含量为5g，三七和西洋参的食用方法比较多，一般可以直接用温水进行冲服食用。

也可以用蒸服食用，把三七西洋参粉和鸡蛋一起蒸熟食用。

平时我们在炖鸡时，也可以加入三七西洋参粉，具有滋养机体、提高机体免疫力的功效。

三七西洋参的作用虽然丰富，但是也具有一定的食用禁忌，平时我们在食用三七西洋参期间应注意饮食，饮食清淡。避免食用辛辣的食物。

大家还知道三七西洋参的哪些功效以及食用方法，可以评论区留言。

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