葡萄籽属于天然的抗氧化剂，具有美白养颜、提高机体免疫力的功效，因此深受大家的喜爱。生活中有很多朋友都有食用葡萄籽的习惯，其实葡萄籽也有其食用禁忌，并不是所有人群都适合食用葡萄籽，以下几种人群就不适合食葡萄籽。

什么人群不适合食用葡萄籽？

有出血倾向的患者。如果皮肤或者黏膜出现自发性没有任何征兆的出血，以及小血管受到创伤之后出血等有出血倾向的患者禁止食用葡萄籽，同时有凝血障碍的患者也不能食用葡萄籽，避免影响机体健康。

食用其他保健产品以及药物的人群。平时我们在用药期间或者在食用其他保健品和抗氧化剂时，不能食用葡萄籽，葡萄籽可能会对其它药物产生影响，从而影响身体健康。

孕妇以及小孩。孕妇和小孩处于身体的特殊阶段，葡萄籽虽然营养价值丰富，但是也具有一定的刺激性，因此孕妇和小孩不能食用。

对于葡萄籽过敏的患者。对于容易出现过敏症状的人群以及对葡萄籽过敏的患者禁止食用葡萄籽，避免给机体造成负担，影响身体健康。如果我们在食用葡萄籽时出现过敏症状应及时停止食用。

以上就是关于葡萄籽的食用禁忌，同时平时我们在食用葡萄籽时建议不要睡前食用，葡萄籽具有提神醒脑的作用，睡觉前食用，容易影响睡眠。

葡萄籽作为一款常见的养生保健食品，适量食用具有保养机体的作用，但是不具有药用功效，不能作为药品食用，因此不可过量食用。

平时我们除了可以食用一些保健品保养机体以外，也可以多食用一些含维生素以及蛋白质丰富的食物，同样也具有提高机体免疫力的作用。

葡萄籽的适用人群：

葡萄籽里面含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养物质，能够清除自由基、延缓衰老，比较适合需要抗衰的女性食用，葡萄籽中的原花青素能够增强血管弹性，具有保护血管、预防血栓形成的作用，葡萄籽能够降低血液中的胆固醇含量，具有降血脂的作用，因此对于需要保护心脑血管的人群可以适量食用葡萄籽。

大家还知道葡萄籽的哪些食用禁忌？可以评论区留言。

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