葡萄籽也就是葡萄的种子，葡萄味道酸甜可口，并且里面含有丰富的维生素C、氨基酸、钙、钾等营养物质，具有美容养颜、滋养脾胃的作用，可其种子却有酸涩难以下咽，但是大家不要小看葡萄籽，葡萄籽所含的营养物质并不比葡萄少，那葡萄籽具体含有哪些营养物质呢？

葡萄籽提取物的功效于作用又有哪些呢？

葡萄籽的营养价值：

葡萄籽中含有丰富维生素E、A、D、K、P、不饱和脂肪酸、多酚类物质以及钙、锌、铁、镁、铜等矿物质，营养价值比较丰富，能够给机体补充丰富的营养，提高机体的免疫力。其中不饱和脂肪酸-亚油酸，是人体所必须但不能合成的营养元素，当其从不饱和到饱和的状态能够带走20%的胆固醇，从而达到降血脂的作用。

葡萄籽提取物的功效与作用;

葡萄籽提取物原花青素属于多酚类物质。葡萄籽的多酚类物质主要有儿茶素类和原花青素类。儿茶素类化合物包括儿茶素、表儿茶素及其没食子酸酯，是葡萄子籽中主要的单具体，也就是原花青素寡聚体和多聚体的构成单位。

葡萄籽提取物原花青素具有丰富的抗氧化能力。原花青素的抗氧化能力是维生素C的20倍，是维生素E的50倍，能够清除自由基，修复机体受损细胞，延缓肌肤衰老，减少肌肤皱纹产生，从而达到提高机体免疫力，延缓肌肤衰老的目的。

保护心脑血管。葡萄籽中的精华素具有丰富的抗氧化作用，可以通过血脑屏障进入大脑，具有保护大脑以及神经系统的作用。并且原花青素还能够保护血管，增加其血管弹性，从而达到抑制血栓形成的作用。

葡萄籽提取物还能够增强机体免疫力。对于工作压力比较大的上班族以及精神不振、乏力、倦怠容易紧张、焦虑的人群都有一定的调节作用。生活中我们可以适量使用葡萄籽，帮助调节机体，安心凝神，从而达到提高机体免疫力的作用。

葡萄籽营养价值比较丰富，平时我们在使用时也应该注意其使用禁忌:对于患有凝血障碍以及出血症状的患者禁止使用。对于孕妇以及小孩禁止使用。

大家还知道葡萄籽的哪些作用和功效？可以评论区留言。

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