平时很多朋友都有喝养生茶的习惯，养生茶的种类也比较多，我们往往可以根据自己的爱好和保健需求进行选择，绿萝花搭配红枣枸杞进行泡茶具有广泛的养生功效，今天我们就一起来了解一下其主要作用和功效。

绿萝花是什么？其营养价值有哪些？

提到红枣和枸杞相信很多朋友对其都有一定的了解，但是说道绿萝花可能有一些朋友不是很了解，绿萝花是西藏特有的珍贵草本植物，其生长在西藏、青海等寒冷地带，喜马拉雅山脉友广泛的分布，生长周期只有40天左右。绿萝花性平，味淡，归肝、肾经。具有养阴安神、祛障翳、明目、用于青盲、多泪、虚淋、失音等症状。

绿萝花和枸杞红枣一起喝的功效和作用有哪些？

具有降血脂、降血压、降血糖的作用。绿萝花中的黄酮类物质，能偶清除血管中的毒素和垃圾，增强血管的代谢能力，具有预防动脉硬化的功效，同时绿萝花还能够降低胆固醇，预防血栓形成，具有降血脂、降血压以及降血糖的作用，因此绿萝花也北人们情切的称为三高花。红枣和枸杞痘具有补中益气、补气养血的作用，绿萝花和枸杞以及红枣搭配一使用，对其本身所具有的降血压等功效有促进作用。因此有三高的朋友可以适当饮用绿萝花茶，帮助调养机体，达到养生保健的作用。

具有行气活血的作用。绿萝花对于血管炎症、高热惊风、咽喉肿痛具有消炎杀菌的作用，红枣和枸杞作为滋补类中药材，具有活血补血的作用，绿萝花和枸杞红枣搭配使用，能够起到促进机体血液流通的作用。

绿萝花和红枣枸杞营养功效比较广泛，一起搭配使用，不仅适合高血压、高血糖以及高血脂的朋友饮用，同时也适合机体疲惫、精神不振等亚健康的人群使用，平时我们可以适当饮用绿萝花红枣枸杞茶，具有调养机体缓解乏力的作用。

生活中还有很多种类的养生茶，比如：桂圆红枣茶、生姜红枣茶、蜂蜜柠檬茶、以及玫瑰红枣茶等，这些养生茶不仅口味清新甘甜，而且营养价值丰富，比较适合作为日常下午茶饮用，大家喜欢喝什么养生茶呢？可以评论区留言。

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绿萝花和枸杞红枣一起喝的作用和功效是什么？