生活中我们经常用三七进行煲汤或者用西洋参进行泡茶饮用，三七和西洋参都属于名贵的中药材，具有调养机体的作用。三七粉和西洋参可以搭配使用吗？一起食用的效果好吗？

对于机体虚弱尤其是上了年纪的老年朋友，都有食用养生品的习惯，好的养生品，不仅能够强身健体还对慢性病有一定的辅助治疗的作用。三七和西洋参作为中药材，不仅具有一定的药用价值，还具有广泛的养生功效，中医中认为三七性温，味甘，微苦，归肝、胃经，具有活血化瘀、止血定痛的作用。西洋参性凉，味甘、微苦，归心、肺、肾经。具有滋阴补气、清热消渴的作用。《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七为中药中珍贵者。《药性切用》对西洋参的记载：“肺气本于肾，凡益肺气之药，多带微寒，但此则苦寒，唯火盛伤气，咳嗽痰多，劳伤失精者宜之。”中医典籍中对西洋参以及三七的功效都有较高的评价。

西洋参和三七粉同吃有什么效果呢？

三七粉和西洋参可以一起使用，两者一起食用具有增强机体免疫力的作用。三七中的三七总皂苷、三七多糖以及氨基酸等营养物质，能够给机体补充丰富的营养，改善血液流通，从而达到提高机体免疫力的作用。西洋参是补气良药，含有丰富的人参皂苷、维生素、有机酸等营养物质，对倦怠烦躁、肺失清肃有很好的调养作用。两者一起食用，对机体有很好的滋养作用。

西洋参和三七两者一起食用还具有养心凝神的作用。西洋参中的皂甙具有提高记忆力，缓解精神乏力，能够养护神经系统，从而达到养心凝神的作用。并且西洋参有抗心律失常、心肌缺血的作用，对于冠心病有很好的辅助治疗的作用。三七中的皂苷和黄酮可以起扩张冠状动脉的作用，增加冠状动脉的血流量，减少心肌耗氧量，对冠心病、心绞痛有很好的辅助治疗的作用，具有保养心脑血管的作用。

三七粉和西洋参属于中药，对于机体健康的人群不建议食用，平时我们在食用时也应该对症食用，避免盲目食用，给机体带来一定的负担。

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三七粉和西洋参同吃有什么效果？