当婴儿需要营养补充时，维生素摄取不足，智力发育，生长发育就出现延迟，不利于健康，母亲应尽早找出婴儿缺什么维生素，然后给婴儿补充。如果宝宝出现了维生素A缺乏症，应该及时到医院进行检查诊断，并根据具体情况来给予治疗或干预，否则后果不堪设想。那么，维生素A缺乏症都有些什么表现呢？又该如何预防呢？那么儿童维生素A不足会出现什么症状呢？

婴儿维生素A缺乏除可能导致典型维生素A缺乏症外，还可能导致干眼症，夜盲症和皮肤干燥角化症状的出现。还可能会引发其他疾病，如佝偻病、软骨病、贫血、糖尿病、高血压、关节炎等等。除此，以隐性缺乏最为多见，在临床上称为“亚临床维生素A缺乏”.亚临床维生素A缺乏症的患病比例很高，婴儿眼部症状普遍不明显，仅表现抵抗力低，易发生呼吸道及消化道感染，其易感染性较正常婴儿提高2～3倍。

1.维生素A不足：患儿皮肤变干，粗糙，全身起小疙瘩，形如鸡皮，毛发稀少，干枯无光泽，指甲变脆，外形发生变化。

2.维生素B类不足：如果维生素B1不足，容易导致食欲不振，消化不良，体重下降，生长迟缓等疾病，如果维生素B2不足，颜面的皮肤就会微红，油光发亮，起皮。

3.维生素C不足：维生素C不足，具体表现为食量减少、贫血、牙龈和鼻黏膜以及皮肤出血。长期食用会导致骨质疏松和牙齿脱落，严重时还可能造成骨折；同时由于体内钙磷比例失衡，可引起高血压、糖尿病以及其他疾病；还会使人记忆力下降。它还会给儿童智商带来负面影响，他们的发展比同龄儿童要滞后。

4.缺乏维生素D：是小儿佝偻病的罪魁祸首。因为婴幼儿身体内无法合成充足的钙，因此需要吸收外界的钙才能维持骨骼的生长发育。但是如果摄入时间过长，则可导致人体磷代谢障碍，出现骨质疏松、佝偻病等症状。临床表现为四肢软弱无力；手足发凉或发麻；头晕头痛，恶心呕吐；多汗，盗汗等症状。治疗方法有补钙疗法，补充钙制剂，补液疗法及药物疗法。

5.维生素E缺乏症：主要是指皮肤毛糙干裂，无光泽，易脱屑，生长发育缓慢。

6.维生素K不足：轻则皮肤和外界物体撞击即发乌或青，重则发生口、鼻黏膜和胃及肠和泌尿道的自发性出血。

当检测到儿童维生素A不足儿童维生素A不足症状时，应及时采取补药措施。维生素A是维持正常视力和皮肤健康不可缺少的一种物质，它对促进儿童发育有很大作用。但是如果没有得到很好的补充的话，就会出现一些问题，甚至影响到孩子的生长发育。那么怎样为儿童补充维生素A呢？

维生素A属于脂溶性物质。它参与人体许多重要功能的代谢过程，如合成脂类及蛋白质；调节免疫反应，保护眼睛不受细菌感染等。因此，维生素A对维持机体正常生理活动有非常重要意义。维生素A消化吸收所需矿物质及脂肪。当人们每天补充维生素后，由于胡萝卜素不具有维生素A醇潜在毒性而又有抗癌作用，所以维生素A里胡萝卜素使用得更多，它能帮助减少有害胆固醇含量，还能降低心脏病。

可为宝宝吃些富含维生素A的食物如胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油。

维生素A补品主要分为两类。一种是天然存在于植物中的；另一种来自动物油脂中；其中以从鱼肝油和植物油中提炼出来的最多。一个来自鱼肝油，另一个来自水溶性，从醋酸盐或者棕榈油。补充一定数量的维生素A可以维持呼吸道黏膜上皮的完整性，对于婴儿呼吸道黏膜有重要保护作用，同时其也可以提高人体免疫力。

声明：本文观点仅代表作者本人，劲元堂作为信息发布平台仅提供信息储存服务

缺乏维生素会造成怎样的影响？缺乏维生素a又会怎样？