提到冬虫夏草大家都知道，是一种珍贵的名贵的中药材，但是很多朋友并不知道冬虫夏草还有其别名：叫虫草或者冬虫草。因此冬虫夏草和虫草只是叫法上不同，它们是同一种药材。今天我们就一起来了解一下冬虫夏草。

冬虫夏草的生长环境：

冬虫夏草对环境要求比较苛刻，其一般生长在海拔为3500米-5000米的高海拔的雪山草甸上，因其生长的环境导致采集难度加大，因此使其价位较高，属于珍贵的中药材。冬虫夏草一般分布在山西、浙江、湖北、四川、贵州、云南、西藏等地。

冬虫夏草的药用价值：

冬虫夏草味甘性温，归肺、肾经。中医认为冬虫夏草具有润肺止咳、补肺养肾的作用。《本草从新》记载“该药味甘性温，有补益精气的作用，专补命门之火。《中国医典》记载：“冬虫夏草补肺益肾，止血化痰，用于久咳虚喘、唠嗽咯血、阳痿遗精、腰膝酸痛。”

冬虫夏草的作用：

冬虫夏草作为温补类中药材，营养价值比较丰富，对于机体虚弱、咳嗽痰多等中老年人可以适量食用，能够给机体补充丰富的能量，具有提高机体免疫力的作用，同时冬虫夏草能够滋养肺部，对于肺结核以及肺气肿有很好的辅助治疗的作用。

冬虫夏草还具有填精益肾的作用，对于因肾功能不足引起的腰膝酸软等情况有很好的滋补作用。冬虫夏草还具有保护心脑血管的作用。冬虫夏草里面含有丰富的虫草酸、虫草多糖以及矿物质，能够帮助降低心肌的耗氧量，增强心脏耐缺氧的能力，可以有效的抗心率失常和心机缺血，从而起到保护心脏的作用。对于心脏功能较弱的患者，可以适量食用冬虫夏草，起到保养机体的作用。

当然冬虫夏草作为中药材也具有一定的食用禁忌虽然冬虫夏草的养生作用比较广泛，但是，我们也不可盲目过量食用，在食用冬虫夏草时需要对症用药，对于身体强健的人群不需食用，毕竟冬虫夏草也属于药材。生活中也可以多食用一些含维生素丰富的水果以及蛋白质丰富的食物，从而提高机体的免疫力，达到养生保健的作用。

以上是关于冬虫夏草作用的简单讲解，大家还知道冬虫夏草的哪些作用可以评论区留言。

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虫草和冬虫夏草的区别，冬虫夏草的作用有哪些？